新牙刷使用3—4周后 ， 细菌繁殖就会损害口腔健康，如果卫生间又是封闭的，牙刷就等于每天都呆在“暗无天日”的潮湿环境之中，更容易成为疾病的导火线 。
这些细菌趁着刷牙之机 ， 就可能对牙龈和口腔带来威胁，如引发牙龈炎、口腔炎甚至肠炎等 。因此专家建议，最好每使用15天就彻底清洁一次，不给细菌可乘之机 。
专家建议，有条件的家庭 ， 可将牙刷浸泡在双氧水中4—5小时，或浸泡于0.1%—0.5%的过氧乙酸消毒液中，然后用流水冲净 。或者用开水反复烫牙刷，并放在阳光下晒干 。如果牙刷缝隙中有污垢，可用牙线或干净棉线清洁，再用水冲干净 。不要随意用消毒液清洁牙刷 ， 以免带来不必要的麻烦 。
更换牙刷的意义
牙刷是我们日常生活中离不开的口腔卫生工具，但并不是每个人都了解牙刷的养护 ， 有的人牙刷用了几年也不换，有的人刷牙后将牙刷放在密闭的牙刷盒里，甚至还有两三人共用一把牙刷 ， 这些使用牙刷的方法不但不能清洗口腔，反而成为口腔细菌的来源 。正确的牙刷养护方法如下：
刷牙使用后要用清水彻底洗涤，不但要洗去牙刷上残留的牙膏和食物碎屑，还要尽量甩干牙刷上的水分，将牙刷头向上放入漱口杯中，置于干燥通风处 。因为潮湿的牙刷容易孳生细菌 。
有学者发现无论是健康人还是病人的牙刷，使用一个月后 ， 牙刷上就有大量的细菌繁殖 。不洁的牙刷不仅会导致牙龈发炎，还是多种疾病的传染源 。
牙刷多是由尼龙丝制成的，受热容易变形，因此不能在高温水中洗涤，更不能用煮沸法消毒 。一把牙刷不能长期使用，一般是每季度更换一次，或发现牙刷毛卷曲分叉时就应及时更换，以免刷毛刺伤牙龈 。
要坚持一人一把牙刷的原则 ， 以免引起传染病的交叉传播 。
牙刷不但可以用开水烫，还可以用煮法消毒 。
现在的牙刷是尼龙材质，手柄是PA塑料，坚韧、耐磨、耐油、耐水、抗酶菌、但吸水大、不怕烫 。
牙刷不怕烫原因是，牙刷成型时的温度超过300°，所以不怕开水烫 。开水不过100°，远比300°低得多 。经过改良的牙刷材质相当于工程塑料一样 。
不要用热水烫、挤压牙刷,以防止刷毛起球、倾倒弯曲 。刷完牙后应清洗掉牙刷上残留的牙膏及异物
肯定可以撒第一次要用开水消毒
可以用开水烫的 。
文章插图
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4、新牙刷第一次使用需要用开水泡吗?新买的牙刷第一次使用是否用开水浸泡，主要看个人习惯 。一般正规生产的牙刷，取出用水冲洗后即可直接使用；若是不放心，也可在温水里放适量的盐，然后将牙刷放入浸泡10分钟 。
不同材质的牙刷处理方式不同，用温水，倒入两勺盐进入水中，把需要清理的牙刷放进水中 。也可以用醋浸泡5分钟，因为醋是我们生活中最常见的一种弱酸，弱酸的环境可以达到消毒的目的 。
而且醋我们作为调味品相比其他化学方法消毒更为安全，保证牙刷的消毒以及柔软度，防止牙刷对牙龈造成损害，然后再用热水冲洗干净就可以了 。
正确的牙刷养护方法如下:
刷牙使用后要用清水彻底洗涤，不但要洗去牙刷上残留的牙膏和食物碎屑，还要尽量甩干牙刷上的水分，将牙刷头向上放入漱口杯中 ， 置于干燥通风处 。
因为潮湿的牙刷容易孳生细菌 。有学者发现无论是健康人还是病人的牙刷，使用一个月后，牙刷上就有大量的细菌繁殖 。
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