康宝莱奶昔哺乳期可以喝吗,哺乳期可以喝康宝莱奶昔代餐减肥吗( 二 ) _生活百科

问题四：哺乳期的妈妈喝康宝莱的奶昔会不会影响到宝宝能不能吃哺乳期不要刻意的去减肥，因为这个时候，孩子需要母亲吃各种食物来补充营养，如果我们少吃或是吃的种类少了，就降低母乳质量，不能给宝宝最好的母乳，减肥干嘛？

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4、哺乳期可以喝奶昔吗女性在哺乳期可以适量喝点奶昔，因为奶昔是冷冻食品，不建议哺乳期的妇女多食用的。。
女性哺乳期应有充足的蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等都有优质蛋白质。
哺乳期的食物种类要多，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素。主食谷类食物与副食应该多样化。
哺乳期要多吃新鲜蔬菜水果和海藻类。所含的多种维生素、无机盐、碘、纤维素、果胶、有机酸等成分对身体好。
哺乳期应多食含钙丰富的食品，因为乳母钙的需要量大，还有，哺乳期应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等预防贫血。

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5、哺乳期吃康宝莱减肥靠谱吗【康宝莱奶昔哺乳期可以喝吗,哺乳期可以喝康宝莱奶昔代餐减肥吗】康宝莱糖，康宝莱奶昔，康宝莱代餐粉，都是减肥最好的选择，因为他们都是从纯蔬菜和水果当中提取的有效成分，既能够给身体补充所需要的营养，而且还能够去分解掉你体内多余的脂肪。哺乳期吃康宝莱减肥靠谱吗？对于哺乳期的宝妈来说，康宝莱绝对是你减肥最好的选择，因为他们其中不含有任何的添加剂，也不会对身体造成任何的负面影响，当然更不会影响到孩子的吃奶问题，康宝莱奶昔，康宝莱代餐粉，能够给身体补充所需要的营养。选择使用康宝莱作为减肥产品的宝妈们，还应该注意身体的运动多去做一些缓慢的有氧运动，不仅能够提高身体的抵抗力，而且对于减肥也有着很好的功效。