4、冰敷伤处，手指被戳伤之后，要尽快的用冰袋、冷毛巾敷在受伤部位，或用冷水冲洗受伤手指 ， 可以减缓受伤局部的血液循环，缓解疼痛感和减轻肿胀，还能减小受伤范扩散范围 。
5、热敷处理，在手指戳伤24小时后，可以进行适当的热敷处理 ， 用热水袋或热毛巾等敷在受伤部位，能加速血液循环，帮助缓解疼痛和肿胀 。
6、加压包扎 ， 手指戳伤之后，可以对受伤部位进行加压包扎，用纱布或橡皮膏把受伤的手指包扎起来，能够帮助减轻肿胀 。但是要注意的是不要包扎过紧，以免造成局部血液循环不畅，而且手指肿胀比较厉害的话 ， 就不要用胶布缠缚为好 。
7、药物处理，在手指戳伤后不宜立即使用药膏、喷剂等药物，要在24小时后才可以使用活血化瘀的药酒或药物 ， 来帮助淤血扩散，帮助恢复 。
8、按摩手指，按摩手指也能够帮助将手指中的淤血向四周扩散，按摩的过程会有一些疼痛，但是可以帮助较快的恢复 。
9、就医检查，打篮球戳伤手指后 ， 发现手指疼痛感强烈、手指形态改变 ， 手指肿胀明显且皮下有淤血等症状，有可能是造成了严重的损伤，像手指骨折、手指关节脱位等，建议及时的就医检查治疗 。
【打球手指戳伤了怎么恢复快,打篮球手指戳肿了怎么办】打球手指戳伤怎么办4
1、为了防止手指被戳，一个重要的手段就是用指甲刀将指甲进行修剪 ， 这样在手指接触篮球时可以减少被戳的可能，即使发生戳手的情况指甲也不会受太重的伤 。
2、运动前采用运动胶布将手指固定能够对指关节起到固定效果，甚至可以将两个手指缠在一起以增加指关节的强度，防止受伤 。
3、用胶布缠比较麻烦，还可以采用比较方便的指套以及手套来对手指进行保护 。
4、手指比较脆弱，有时轻轻地戳手都可能造成指骨骨折 ， 如果比较严重的戳手或者24小时后恢复很慢，需要及时去拍片子确定是否有骨折骨裂发生 。
5、戳手指发生后，24小时内采用冰敷，24小时候后手指受伤位置要积极活动并配合按摩，防止骨关节位置长死长粗大以及降低活动范围 。
6、尽量不要手指尖直接触球，当然啦，这是问题的根本了 。能够不用手指尖触球，也就基本不会戳到手指了 。
打球手指戳伤怎么办5
1、用冰或冷水冷敷
如果手指肿的不是太严重，时间没有超过48小时的话 ， 建议立刻用冰或者冷水进行冷敷 。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物，那样只会让血管受损更加严重，冷敷处理一定要及时 。
2、手指骨折
如果受伤严重 ， 手指红肿过大的话，那很有可能就是手指骨折了 。建议立刻去医院就诊，医院会根据你手指的受伤程度进行复位、固定和功能锻炼的分析，并且进行包扎，一般一个月就好了，如果没有及时就医，自己处理的话 ， 很可能会留下畸形，对身体造成不可挽回的伤害 。
篮球运动的特点
1、对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡 。
2、集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神 。
3、观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦 。
经验总结扩展阅读
- 半步痛清胶囊的功效,手指关节变红，有摩擦就会有一种像被针刺的感觉，还有些胀痛感
- 感染新冠后多久可以恢复正常运动,得新冠之后多久可以打球
- 砸核桃手黑了怎么办,砸核桃弄的手指像黑炭条,洗也洗不掉这句话中的黑炭条指的是什么
- 手指防滑垫品牌排行榜,浴室防滑垫品牌什么好
- 三星I9220能玩手指任意球吗
- 佛手瓜汁液为何伤手,嫩南瓜皮汁液手脱皮切完南瓜后手指像被胶水
- HTC One X如何操作手指手势
- 手眼协调能力的训练,都说“孩子的智力在手指尖”，这样锻炼手眼协调能力最有效
- 手指上戴的类似电子表,各位，那种戴在手上，像电子表一样的好像是运动减肥时干什么的那个是什么
- 洗手指征两前三后,手卫生两前三后指什么