1、红枣泡水喝是上火的吗1.中医认为红枣性温，适当的吃红枣可补中益气，补血安神，促脾胃健康 。当然了因为红枣性温，所以如果红枣吃多了也会上火的 。
红枣是补养身体、滋润气血，但体质燥热的人却不适合吃 ， 红枣泡水吃多了对体质燥热的人是特别容易上火的，所以是必须注意的 。
另外 ， 女性经期也不宜吃红枣 。因为红枣酸甜，多吃的话会促进唾液分泌，从而会使得温气聚集在体内，从而造成水肿等问题 。因此建议女性经期不要食用红枣 ， 特别是湿气重，水肿的女性 。
2.禁忌
1、选用红枣进补也并不是适宜所有的女孩朋友 。如在经血时期,一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象,实在这是湿重的体现,这种人群就不舒服合服食红枣 。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加剧浮肿症状 。同时,有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩,也不舒服合在经期服食,因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健 。
2、红枣虽是进补佳品,但超过限量进食却有害 。因为生鲜红枣进食过多,易产生拉稀并将危险“脾”,是以,因为外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均归属忌服人群 。这个之外,因为红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不舒服合糖尿病患者进补,以避免血糖增高,促使病情恶化 。实在,除了饮用禁忌,吃法也当有所讲求:水煮吃是明智之举,因为如许既不会改变进补的药效,也可避免生吃所导致的拉稀 。
放少量红枣泡水应该不会上火 ， 泡水可以先把红枣的核去掉再泡，因核的热量比较大，容易上火，但是不是所有人都适合喝的 ， 一般会出现眼肿或者脚肿 ， 体质燥热的这类人群不适合吃红枣，因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健 。
红枣泡水喝的功效：
1、治低血压：大枣20枚，母鸡一只，将鸡切成块，大火煸炒 ， 加佐料 ， 煮八成熟时加入大枣焖熟，分次食之 。
2、 护肝：每天吃20枚红枣可预防肝炎 。对于急慢性肝炎、肝硬化患者及血清转氨酶活力较高的病人 ， 每晚睡前服红枣花生汤(红枣、花生、冰糖各30克，先煎花生后入红枣、冰糖)一剂，30天为一疗程，能降低血清谷丙转氨酶水平 。
3、 健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、 白术共享 ， 能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状
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2、红枣泡水喝会上火吗,孕妇可以喝红枣泡水喝吗女性怀孕后就是特殊群体了，饮食各方面都要慎重一些，不能随意乱吃 。孕妇在孕期可以吃一些红枣 ， 直接干吃就可以，有些孕妇觉得干吃太腻了，就想把红枣泡水喝，听说这样会导致上火，不知道到底能不能这样喝 。那么红枣泡水喝会上火吗，孕妇可以喝红枣泡水喝吗？
红枣泡水喝了一般是不会上火的，因为红枣性温，但红枣中含有一定的糖分，如果是长时间、大剂量的喝红枣泡水，这样是可能会引起上火的，还会引起牙龈肿痛以及长口疮等问题，当然少量的喝一些是没事的，也不会有问题 。
孕妇可以喝红枣泡水，有补气血的作用，孕妇在孕期容易出现贫血 ， 适当的喝红枣泡水能预防贫血问题 ， 促进血液循环 。而且红枣泡水还有养胃的作用，能改善孕妇消化不良或者积食的问题 。不过每个人身体情况不同 ， 具体是否适合还要根据自己的体质来判断 。
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