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3、如何炒出好吃的紫包菜?先将干辣椒，蒜和洋葱下锅炒香，再放入紫包菜和粉丝，加盐、鸡精、果醋，翻炒均匀即可 ， 下面介绍做法：
主料：紫甘蓝一朵
辅料：粉丝1块 、盐适量、 鸡精适量、油适量、干辣椒少量、蒜少量、葱/洋葱少量、果醋/白醋少量
1、粉丝泡发 。
2、放入锅中小煮一分钟即可 。
3、起锅烧油，油温7成熟，下入干辣椒，蒜和洋葱炒香 。
4、下入紫甘蓝 。
5、翻炒均匀 。无需炒太久 。
6、下入粉丝 。
7、加入适量的盐 。
8、加一点果醋 。
9、翻炒均匀即可出锅 。
10、成品图 。
1、为了防止变色，所以添加一点果醋，用白醋也可以 。
2、粉丝不要煮得太久，用筷子能夹断就行了 。
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4、紫包菜怎么炒比较好吃准备用料：紫包菜350g、油适量、盐适量、蚝油适量、味精适量 。
1、备紫包菜清洗 。
2、将切好的包菜放进热油锅里炒匀 。
3、放点盐入味 。
4、炒片刻 。
5、淋点醋 。
6、将包菜炒熟，调入味精炒匀 。
7、出锅前淋上蚝油即可 。
8、成品图 。
用料：紫甘蓝半个、盐半勺、白糖1勺、生抽1勺、食用油1勺、蚝油1勺、大蒜2瓣、大葱6小片、鸡精半勺
简单的清炒紫甘蓝的做法
1、紫甘蓝切成粗丝 。
2、两瓣大蒜切碎，随意切几片大葱 。
3、炒菜油倒进锅里 ， 热锅凉油，把大蒜碎和葱花炒香 。
4、葱和蒜微黄后倒入切好的紫甘蓝翻炒 。
5、可以加一些开水翻炒，加入半勺盐、一小勺白糖、一小勺生抽、一小勺蚝油 ， 继续翻炒 。大约5分钟 。放半勺鸡精，再翻炒一分钟，就可以装盘了 。
6、装盘后可以撒些香葱和白芝麻装饰 。
原料：包菜40克、猪肉50克、蒜3克、食用油15毫升、豆瓣酱20克、生抽6克、鸡粉1克、盐2克、白砂糖2克 。
1、准备好所有的材料 。
2、先把包菜炒出水分 。
3、五花肉，蒜瓣，豆瓣酱炒熟再加入包菜 。
4、加入包菜炒熟后加入红辣椒 。
5、最后翻炒几次就可以出锅了 。
可以试试跟五花肉炒着吃 。
；人 ， 可以从生物、精神与文化等各个层面来定义，或是这些层面定义的结合 。生物学上，人被分类为人科人属人种，2号染色体和猩猩甲条染色体着丝粒融合（平衡易位）缔合模式接近度超过16N ， 并臂间多次倒位，其余染色体都有很强的同源性 ， 是一种高级动物 。精神层面上，人被描述为能够使用各种灵魂的概念，在宗教中这些灵魂被认为与神圣的力量或存在有关 。文化人类学上，人被定义为能够使用语言、具有复杂的社会组织与科技发展的生物 。
1.紫包菜，我用了一半 。
2.紫包菜清洗干净，切细丝后再散开用清水浸泡清洗 。
3.凉锅凉油，下入花椒粒小火煸出香味，用铲子撇去花椒粒 。
4.下入葱末煸香 。
5.下入紫包菜丝中小火煸炒 。
6.包菜丝变色后放入盐调味 。再继续煸炒1～2分钟 。
7.出锅前淋上醋，翻炒均匀，装盘 。
1、紫包菜尽量切细点的丝 。
2、花椒粒炝油，炒出的包菜香 。
3、出锅前淋少许醋，包菜口感清脆，味道爽口 。
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