2.适量运动：适量的体育运动也能够增强免疫力 ， 能够使细胞免疫和体力免疫功能提高，增强身体的素质 。
3.药物治疗：如果患者的免疫力特别低 ， 也可以通过一些药物提高身体的免疫力，比如转移因子、注射免疫球蛋白等 。
提高身体的免疫力，还建议养成良好的作息习惯，不要熬夜 ， 不要饮酒，以上药物需要在医生的指导下使用 。
【增强免疫力的方法,提高免疫力最好的方法是什么】维生素C还可以帮助身体产生抗体，增强病毒和病菌的免疫力 ， 避免感染疾病 。蔬菜和水果中都含有丰富的维生素C，对于平时不爱吃水果、蔬菜的 ， 可以吃果维康维生素C含片补充，能补充成人每日所需维C 。
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