还能清除体内的废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化 。
中医认为洋葱具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用，是不可多得的保健食品 。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，神经衰弱者可将洋葱放在枕边，有改善睡眠的功效 。经常吃醋泡洋葱可以有缓解鼻塞鼻涕的作用，对于缓解神经衰弱有好处 。
醋泡洋葱有延缓衰老的功效 。中医认为，洋葱具有健胃消食、平肝润肠、祛痰利尿等多种功效 。醋泡洋葱是一道非常养生的保健佳品，不仅非常适合“三高”人群食用，还具有延缓衰老的功效 。
洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，
放到微波炉里加热2—3分钟，
再将洋葱放到容器里，
加入5大汤匙食用醋，
然后放在冰箱里 。
第二天早晨即可食用 。
也可以直接用生洋葱，
要注意洗净晾干 。
1、将洋葱洗净去皮，切薄片后掰散 。
2、将切好的洋葱条放入玻璃瓶内 ， 然后倒入糙米醋；醋的量要没过洋葱 。
3、加盖放冰箱冷藏3天后就可以食用了 。
希望能够帮到你！
醋泡洋葱做法：
1.做法一 洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热2—3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里 。第二天早晨即可食用 。也可以直接用生洋葱,要注意洗净晾干 。
2.做法二 主料:洋葱 。辅料:水 。1、将洋葱洗净去皮,切薄片后掰散 。2、将切好的洋葱条放入玻璃瓶内,然后倒入糙米醋;醋的量要没过洋葱 。3、加盖放冰箱冷藏3天后就可以食用了 。
【醋泡洋葱,醋泡洋葱的功效与作用及食用方法 醋泡洋葱有什么功效与作用及食用方法】洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片 ， 放到微波炉里加热2—3分钟 ， 再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里 。第二天早晨即可食用 。也可以直接用生洋葱，要注意洗净晾干 。
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