另外药品具有相关禁忌症 。腹泻和气血不足的患者应该要禁止服药 。同时孕妇也是不能服用本品的 。最后须注意药物是不允许整丸吞服，服用时应去掉外层腊皮和塑料球壳 。
综合上述两种药物并没有优劣之分，各有各的特点 。患者可以根据自身实际情况来选择适合的药物 。本身患有其他慢性疾病的人群 ， 无法自行做出准确判断，应在医生指导下用药 。
以上两种中成药是不建议长期服用的 。长期服用会刺激胃黏膜，造成胃肠道功能紊乱 。但是由于药物效果突出，且服药方便 。很多人都有长期使用的习惯 ， 实际上完全没有必要 。
一些安宫降压丸产品含有人工牛黄的成分，它容易导致胃部寒气增重，影响正常消化 。如果孕妇服用后会对胎儿 健康 造成不利，可能会造成胎儿畸形或神经功能异常 。
其次药物含有微量的雄黄成分 ， 雄黄容易导致肾功能下降，引起肾小管排泄功能失常。因此它主要是紧急情况下使用 。患者出现严重并发症时，应该第一时间送往医院抢救 。而中成药是不具备保健功效的 。
注意病情需要时可以继续服用，正常情况下是不建议使用的 。
专业医生介绍药物继续服用5-7天，如果没有得到良好效果 ， 应该要停止服用 。还有临床证实安宫牛黄丸等类药物有一定保护大脑的功能，可药物含有有害物质，故不能长期服药 。
长期坚持科学跑步可以达到降血压的目的 。跑步过程中人的肌肉和血液处于一种均速运动的状态 ， 使得人体新陈代谢能力增强，帮助器官快速排除多余的毒素；另外经过一段时间跑步 ， 体内的脂肪和胆固醇含量会急剧下降，血管活性就会增强 ， 最终达到治疗疾病的作用 。
人运动的过程中心率会变得更快，心脏的收缩能力会加大，血液流速会变得更快，随之血压逐渐下降 。另外跑步时血管会扩大，缓冲血液流动压力的能力得到很好释放，从而血管的压力变?。?起到降血压的效果 。
它可以改善体循环，和氧化还原反应，血管壁的功能逐渐好转，最终起到了稳定血压的作用 。另外科学进行跑步运动可改善肠胃功能，促进胃肠道蠕动，从而提高患者的食欲 。
多数高血压患者由于血压过高会导致动脉粥样硬化和血栓形成 ， 久而久之形成冠心病、心绞痛和脑梗 。而降低血压是预防以上疾病的关键 ， 应积极服用降压药治疗 。
科学研究显示每天锻炼1-2个小时，血管的韧性会增加15-20% ， 心输出量会增至5%-10%之间，减少了心脏和大脑负荷，避免了高血压并发症的产生 。
注意适量跑步可以起到降压目的，但是过量运动则会加剧心脏病病发和猝死的风险 。特别是三高人群，运动过程要保持舒畅的心情，避免过激行为 。跑步 后也不建议大量喝水 ， 否则适得其反 。
除了跑步之外，还有其他 体育 项目也是可以达到辅助治疗高血压的目的 。比如游泳、散步、太极拳和瑜伽，瑜伽项目降压效果明显 ， 很适合中老年女性练习，但需注意要在专业指导下进行 。
远离高血压疾病其实很简单 。高热量高油脂食物的有害物质会加速血管病变引起高血压现象，所以应减少此类食物的摄入。建议多吃新鲜的水果和蔬菜，果蔬里含有丰富的营养元素，可促进血液新陈代谢，防止血压过高 。
比如苹果和猕猴桃 。两种水果都富含丰富的维生素和矿物质，能够清除人体自由基，减少垃圾食物的堆积 。另外要保持有规律的生活，良好的生活习惯对于预防高血压起着积极作用 。
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