新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用 ， 使皮肤细腻、光滑、富有弹性 。用法： 1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部 。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面 ， 使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中 。2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜 ， 半份甘油，三份水，加适量面粉调和后 ， 制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右 ， 再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻 。3、 蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀 ， 用软刷子涂刷在面部后进行按摩 。待风干后，用清水洗净 。每周再次 ， 具有润肤去皱、益颜美容的功效 。4、 10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润 ， 柔嫩 。5、 冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤 ， 可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏 。（二）抗菌消炎、促进组织再生 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败 ， 表明其防腐作用极强 。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用 。用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处 ， 可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染 。（三）促进消化 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常 。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用 ， 可显著缩短排便时间 。用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用 。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失 ， 红细胞及血红蛋白数值长高 。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用
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