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5、钙铁锌可以一起吃吗?怎么给孩子补充?如果用铁剂、钙剂和锌剂来补，是不能同补 ， 应先补锌后补钙再补铁，三者隔1小时以上 ， 因为锌铁钙都是二价的金属阳离子在肠道内通过相同的途径吸收的，所以同补会互相据抗争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率，所以钙铁锌同补没有提高吸收反而会降低相互间的吸收利用，切不可图方便，服用那些锌钙混合的制剂 。
建议需要同时补充锌和钙的人群，时间要隔开最好再补锌的后隔1小时再补钙，这样才会影响吸收率 ， 补锌可以选择新西宝牌锌硒宝片，这个效果是比较好的 。
钙铁锌可以一起吃，在孩子的成长道路上 ， 缺少钙铁锌，那么势必会对孩子的身体健康照成不良的影响，孩子缺乏营养，孩子在学业和生活中，也会因此而受挫 。而孩子的成长发育离不开钙铁锌，尤其孩子的骨骼正在快速成长中，对于钙铁锌的需求也很大，作为父母要极早的观察 ， 孩子是否缺乏这些微量元素要如何帮助孩子补充钙铁锌？汤臣倍健钙铁锌咀嚼片就同时含有钙铁锌三各种元素 。
可以同时补 ， 促进儿童生长发育和智力发展 。药房和医院都现成的口服液，但是最好体检一下缺少再补 。
应该是在医生的指导下进行服用
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