比同龄人显年轻的原因,为什么有人比同龄人显年轻?老得快的人,通常哪几件事“做反了”?( 二 )


一个经常运动健身 。
很大一部分原因是天生的, 像林志颖 , 钟汉良等 , 就是天生娃娃脸,这个没办法比 。后天的话,注意保养皮肤要好,衣品要好穿衣打扮也很重要,身材单薄一点会更有少年感,性格开朗 , 一般都会比同龄人显得更年轻有活力 。
心态比较好吧.心态好,适应性就好.适应性好,心情就好.心情好,所有烦恼的事就是小事.没有烦心事,身体就会好.身体好,老的就慢.
心态要好些 , 还有一定个很重要的就是坚持锻炼身体就会显得年轻些,真的,这个如果再加上保养和饮食好些,那真的是冻龄了 。
心态年轻,内心平静,平时比较注意保养,爱好健身和养生,比较乐观,

比同龄人显年轻的原因,为什么有人比同龄人显年轻?老得快的人,通常哪几件事“做反了”?

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4、一个人比其他人长得显年轻是因为什么?通常生活习惯比较好的人 , 往往就显得很年轻;而生活习惯不好的人,就会很容易显老 。日常生活中 , 经常运动的人通常更加年轻,而长期久坐的人会更加容易显老 。睡眠充足的人会更加显得年轻;而经常熬夜和日夜颠倒的人会更加显老 。保持良好的作息规律和充足的睡眠对身体是十分重要的 。睡觉能够帮助我们身体进行自我恢复,促进身体排毒 , 稳定身体的内部环境 , 延缓身体的氧化速度 , 保持充足的睡眠,能够让人衰老的较慢 。通常来说,那些睡眠时间较为充足 , 作息规律 , 每天夜里10点就睡觉,保持8小时睡眠的人,会显得更加年轻 。而那些作息不规律、经常熬夜、睡眠不足的人,衰老速度会比常人更快一些,显得比较老 。饮食科学合理的人会显得更加年轻 , 饮食习惯差的人会更显老 。一个人的外表和他的饮食是息息相关的,饮食科学合理,搭配得当的人 , 通常都衰老的比较慢 , 看起来会更加年轻一些 。饮食健康的人,会经常吃点蔬菜和水果,适当吃点肉,这样能够给身体摄入充足的维生素和蛋白质,能够延缓身体的氧化速度 , 从而显得更加年轻 。注重保养的人会更加显年轻 , 而不注重保养的人则会很容易显老 。
一个人比其他人长得显年轻,是因为这个人平常会注重保养 。
他会特别注意自己的衣食住行 。
尤其是脸上的皮肤,他肯定是做过美容护肤之类的 。
作息也会好一些,可能很少熬夜 。
还有就是遗传的因素 。
如果他的爸爸妈妈都很年轻的话,那么他也会遗传这种优良的基因 。
这个就要从综合方面来考虑了 。第一是由于年轻的这个人心态好,身体机能比较好 。研究的说身体免疫力比较高 。第二是由于这个人生活规律 。饮食营养搭配均衡 。休息的好 。这样就显得气色好,显得年轻 。第三,应该也有遗传方面的因素 。综合起来就是天生加后天注意 。这就是她显年轻的原因 。
一个人比其他人长得显年轻,首先他的容貌是更胜一筹的,他会更注重保养皮肤,适当的运动,使身体保持在一个健康的状态,其次他有一个乐观良好的心态,每天都很开心快乐,不会愁眉苦脸的 , 这样在很大程度上要比同龄人显得更年轻 。
一个人比其他人长得显年轻,是因为注意保养,希望能够帮到您,望采纳!
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5、为什么有的人看着就是比同龄人年轻?“永葆青春”是我们每个女人的毕生梦想,衰老是一件很可怕的事情,不仅意味着你的身体和心理会发生改变,还意味着你的皮肤你的五官开始慢慢的变老 , 各种斑点、周五都会爬上脸庞,所以我们常常会羡慕那些保养得好、看起来年轻的女人 。“少女脸”是我们每个人都非常渴望的 , 天生拥有“少女脸”的人,她们不仅不容易老,而且研制也会碾压同龄人,常常看起来比实际年龄年轻许多,想要判断是不是耐看、不显老的人 , 就看看以下几点吧!

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