1、衣服多久洗一次比较好衣服是根据类型来确定清洗时间的 ， 具体如下：
1、牛仔裤，清洗周期不超过三个月 。所谓的“养牛不能洗”就是一个肮脏的“神话” 。另外，江湖上传说的把牛仔裤放在冰箱里就能杀菌的事 ， 你还是听听就算了 。
2、内衣 。清洗周期2-3次穿着后因为身体分泌的汗液和天然油脂会浸入衣物纤维中，如果你越长时间穿戴，就得花更长时间来清洗 。
3、棉质T恤 。清洗周期为4次穿着后 。对于我们最常穿着的棉质T恤 ， 其实它并不如想象中那样需要常清洗 。尽管没有一个硬性标准，但这些T恤的清洗次数和它的穿着寿命紧紧挂钩 ， 特别是选择机洗或干洗的时候 。通行做法是3 到4次穿着后再来洗涤，以减少磨损——当然，该法则并不适用于汗多的朋友 。一般来说 ， 冷水机洗和平铺晾干会让T恤保持在最佳状态 。
4、羊毛衫 。清洗周期8到10次穿着后 。羊毛衫在沾上污渍后的即时清洁更加重要 。如果有液体洒在上面，正确方式是用卫生纸或海绵吸干污渍 。千万不要揉或者摩擦，因为这样会破坏纱线及羊毛纤维，导致起球 。
5、运动装备 。清洗周期为每次穿着后在健身运动中流了多少的汗 ， 你的运动装备也经历了同样的挑战——大量的撕扯和粘附在上面的汗液 。保护它们最好的方式便是回家后即刻手洗，不论是出汗少的瑜伽或是全身湿透的拳击操课 。专业人士推荐了 30分钟的皂泡或者冷水手洗，然后再悬挂晾干 。
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2、衣服多久清洗一次最好现在很多人每天都会换衣服洗衣服 ， 其实这样不一定是正确的 。每件衣物都有最佳清洁周期 。那下面就跟随我一起来了解下吧 。
每件衣物都有最佳清洁周期，洗得过频或清洗不及时都会带来健康风险 。
衣服多久要清洗一次呢
T恤、贴身运动服、袜子及丝绸衣物
每次穿着后 。衣服上的汗液会滋生病菌，因此T恤及贴身运动服最好做到每次一洗 。洗袜子的水温不宜超过40℃，否则袜子会缩水、硬化 。丝绸耐光性能差，所以不要在阳光下曝晒 ， 最好放在阴凉通风处晾干 。
文胸
穿3-4次后 。文胸不能连续穿两天以上 ， 因为肩带等需要24小时左右的回弹时间，如果连续穿会缩短文胸寿命 。建议多准备几件文胸换着穿，当一件文胸穿着3-4次后，即使看起来不脏也应该清洗了，因为贴身衣物容易沾染皮屑及汗液 ， 成为细菌的滋生地 。清洗时，建议使用肥皂，冷水手洗，不要用力拧或搓 ， 以防变形，平铺晾干 。
睡衣
穿3-4次后 。贴身睡衣若长期不洗 ， 微生物以及皮肤脱落的’细胞会大量堆积在睡衣上，带来健康风险 。清洗时最好使用冷水手洗，并放在阴凉处晾干 ， 否则阳光会令睡衣变质、变黄，缩短使用寿命 。
牛仔裤
穿4-5次后 。过度清洗可能会导致牛仔裤掉色或磨损 。清洗时将牛仔裤翻过来用冷水洗，然后悬挂在阴凉处晾干 。
羊毛衫
穿6-7次后 。清洗时记住“温、揉、挤、吸、摊”五字诀，即29℃温水洗涤，快速轻揉2~5分钟 ， 漂洗干净后挤掉水分 ， 用毛巾吸干 ， 摊平晾干 。
羽绒服、羊绒大衣、皮衣
一季度1-2次 。多数冬装可以在冬季结束时清洗一次，北方冬季长，可在季中多洗一次，洗太勤会降低保暖性能 。清洗羽绒服时，应先用冷水浸泡20分钟，然后加入中性洗涤剂 ， 再用软毛刷轻轻刷洗 。羊绒大衣建议干洗 。皮衣如果没有明显脏污，拿一块布沾苏打水轻轻擦拭后风干即可 。真皮很容易发霉，如果发现皮革上的霉斑或污渍无法去除，最好送去干洗 。需要提醒的是，帽子、手套、围巾等冬装接触污物的机会较多，因此洗得也要更勤些 ， 一般一季度洗3~5次 。
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