带棒牙线，特氟龙牙线，含蜡及不含蜡牙线,很薄而带状牙线较厚 。牙医可以推荐最合适牙线给你 。不过你可能不得不尝试几个品种的牙线，直到你找到适合你的一种牙线 。这通常是一种情况下个人的偏好 。
有条件的情况下（尤其是无大的牙间隙的中、青年人），应尽量使用牙线，这有利于口腔健康的长期维持 。使用牙线最好是每日一次，特别是晚饭后 。
选择牙线属个人喜好 ， 其实只要用得其法 ， 任何种类的牙线都能有效清除牙菌斑 ， 牙垢 。使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈 。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑 。高效更安全更健康 。
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4、牙线是什么为什么提倡使用牙线？
牙线具有去除嵌塞物，去除邻接面牙菌斑，能预防根面龋和邻接面龋等护齿功能 。
牙线去除嵌塞物基本方法是牙线接触嵌塞物后 ， 将嵌塞物完整带出牙间隙，也可以将嵌塞物顺着牙齿弹出 。嵌塞物被完整去除后对牙齿组织不会造成损伤，去除了嵌塞物同时牙菌斑被控制，牙间隙的近远中牙面被牙线磨光从而阻止牙菌斑堆积 ， 起到了保护根面防止龋坏作用 。
去除牙间隙内嵌塞物，用牙刷能够去除一部分但不能彻底干净去除，如果用牙签能去除大间隙内嵌塞物同样不够彻底，只有牙线既能去除所有大小嵌塞物 ， 又能将牙面上软垢去除，包括牙菌斑在内所有污物都能被牙线清理掉 。因此，使用牙线与使用牙刷相互补充完善护齿工作 。
综上所述的牙线功能确实是牙线特有的，其他的工具都不具备，因此学习和使用牙线是牙齿保健的需要 。牙线操作起来虽比其他工具费事，但牙线保护牙齿的工效是其他工具不可能有的 ， 因此只要对护齿有利，再费事的工作也要做下去，而且一定要做好 。
提倡使用牙线的目的，是利用牙线去除洗刷不了的牙菌斑，有利于牙颈部防龋坏作用 。提倡使用牙线配合牙刷使用，能最大限度地去除比较隐蔽间隙内污物 ， 应该说是为了防龋目的，如果说是因为使用牙线比较麻烦的话，而不学会使用牙线防龋，确实是太可惜的事情，最为可惜的是牙齿龋坏 ， 因此学习使用牙线防龋是有百利而无一害的事情 。
为什么要用牙线多久用1次怎么用为什么要用啊
一般通过刷牙只能清洁牙齿暴露部位 ， 对一些隐蔽部位 ， 即两颗牙齿相接触的部位，由于位置隐蔽，牙刷的刷毛不能很好地进入，即使我们非常仔细地刷牙，也不能清洁这些部位，导致这些部位成为卫生“死角” 。
有些人首先会用牙签 ， 确实牙签可以进入牙齿邻面，把牙缝的食物残渣剔出，但牙签表面比较粗糙 ， 不符合口腔保健的需要 。在使用的时候，容易损伤牙龈组织，导致牙龈出血，久而久之，容易引起牙龈退缩 。
那么，用来保持牙齿邻面卫生的最好方法就是使用牙线 。牙线对我国的多数人来讲还很陌生，而在不少国家它早已被应用了 。
牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成，采用30支至75支牢而光滑的线 。线的纤维松散，不捻搓在一起，以便使用时纤维可扁平状排列开，容易通过牙间隙接触紧密的区域 。
使用牙线最好每日一次，特别是晚饭后 。牙线对牙龈损伤小 ， 较安全，但使用时用力要轻柔 ， 可以压入龈沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织 ， 以防出现牙龈出血、疼痛等症状 。
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