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除螨虫的简单方法,除螨虫最有效方法( 五 )

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(2) 每一到两周以 55℃以上的热水清洗一次床上用品；
(3) 尽量不使用地毯；
(4) 不使用填充式家具（如布艺沙发等）而使用木制家具或皮革沙发 。
(5) 经常保持室内通风良好；
(6)尽量简化卧室的布置以方便除尘，卧室中不要摆放花木及过多书籍；
(7) 不要摆放挂毯及其他容易堆积灰尘的东西；
(8) 最好以百叶窗代替布艺窗帘 ， 如必须使用布艺窗帘，则需经常清洗；
(9) 将衣物放在衣柜内，不要长时间挂在室内而堆积尘土；
(10) 因为尘螨喜欢生活在潮湿的环境中，通过使用空调将湿度指标控制在50%以下；
(11) 对尘螨过敏的患者在打扫卫生时最好戴上防尘螨口罩并用除螨抹布擦拭尘土，并养成“湿式作业”的习惯 ， 减少尘土飘浮在空气中而被吸入的机会；
(12) 普通的吸尘器在除尘时会重新将微小的过敏原扩散到空气中，使环境变得更糟,所以应使用可滤过敏原的高效吸尘器定期除尘,以达到“吸尘而不排尘”的目的 。
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防螨攻略一：经常通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，20～25℃、相对湿度65%～80% ， 极适宜尘螨的发育及繁殖 。所以 ， 干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器 。为了彻底防治家庭中螨虫为害 ， 一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气 。
防螨攻略二：勤晒洗衣物
除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家 。所以一定要经常给衣物清洁除尘 ， 每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品 。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘 ， 室内最好不要铺地毯 ， 不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西 。
防螨攻略三：“湿式作业”清洁方式
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中 ， 容易引发明显的过敏症状 。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会 。
防螨攻略四：不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患 。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长 ， 砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖 。
防螨攻略五：远离宠物和花肥
在家里养些花花草草，是一种不错的生活方式，但最好不用养花的肥料 ， 因为肥料中有许多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度 。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境 ， 如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒 。
螨虫的去除方法：
1、降低室内相对湿度
将相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏源最常用的方法 。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨虫的总量，既实用又有效 。
2、及时清洗和晾晒床上用品
床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏源 。乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性 ， 可抑制细菌及寄生虫的滋生，使用乳胶床垫是防螨的不错选择 。

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