1、冬天剩菜可以放几天?冬天剩菜可以放5~6小时 。剩饭的保存时间以不隔餐为宜,早剩午吃,午剩晚吃,尽量在5~6小时以内解决,最好不吃隔夜菜 。有些隔夜菜,非但营养价值不高,还会产生亚硝酸盐 。
储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多,而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏( 2- -6摄氏度) , 则其亚硝酸盐的增加较少 。值得一提的是 ,不同种类的蔬菜在相同储藏条件下,亚硝酸盐的生成量是不一致的 。
通常茎叶类蔬菜最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中 。因此,如果同时购买了不同种类的蔬菜,应该先吃茎叶类的,比如大白菜、菠菜等 。如果准备多做一些菜第二 天热着吃的话,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜 。
剩饭剩菜应及时冷却并在冰箱中存放
对于有汤的炖菜和炒菜来处理方法,一般是等放凉后蒙上保鲜膜放入冰箱内储存,并且及时放入冰箱,即使在冬季 , 也不能长时间放在外面,否则容易有细菌侵入,但是冰箱是有一定的抑菌作用的 。第二是不同的剩菜要分开储存,蔬菜和蔬菜放在一起,肉类和肉类放在一起,避免细菌交叉感染 。
在适宜的温度下储存食物可以抑制食物中微生物的繁殖,降低食品安全的风险 。如果在室温下存放食品,微生物可以迅速繁殖,导致食物腐败 。因此,熟食在室温下不得存放2小时以上,所有熟食应及时冷却并冷藏 , 冷藏温度最好在5摄氏度以下 。
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2、冬天米饭可以放几天 冬天米饭可以放多少天1、冬天的如果环境温度再2-6℃ , 那么可以将米饭密封保存在常温下保存即可,一般可以保存2天 。
2、冷藏室的保存米饭一般不超过4天,米饭的保质期有限,特别是冷藏的时间越久米饭越硬,而且还会产生霉菌 。
3、米饭在低于-18℃的环境下不会发生老化,所以剩米饭只要放进冷冻室就可以保存很久 , 大约可以放半月之久,再次拿出来的时候彻底加热即可 。
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3、我们家里的剩饭菜放多久会变质?剩饭菜的营养会流失,细菌会增多 , 会生成有害物,伤害我们的身体 。
为了减少微生物污染,更好地保存营养和口感 , 我们保存剩饭剩菜应该遵循三个原则:
趁热分装
尽快冷藏
吃前热透
不过,不同的食物有自己的特点,保存的方式也不一样 。
绿叶菜
反复加热后维生素损失严重 , 而且硝酸盐含量丰富,容易生成亚硝酸盐 。
所以建议最好别剩,一顿吃完,如果实在吃不完,一定要尽快分装冷藏 , 别放超过24小时 。
海鲜等水产品
海鲜中含有多不饱和脂肪酸,反复加热容易受损 。而且海鲜讲究鲜嫩口感,如果加热不透就不能杀死所有微生物,最重要的是放冰箱容易细菌繁殖 。
建议最好当餐吃完,而且没做之前尽量分装冷冻,吃多少做多少 。
豆制品
豆制品中的蛋白质和钙重新加热没那么容易流失,但煮好的豆制品含水量高,容易变质 。
建议吃多少做多少 , 不要剩;豆干、千张买回来要尽快放冰箱,散装豆腐切片两面煎后冷藏保存;腐竹泡发时,如果超过两小时,最好在冰箱冷藏 。
肉类
肉类再次烹饪对营养影响较小 , 但肉类蛋白质丰富,特别适合细菌繁衍 。
建议如果实在吃不完可以剩,但要及时分装冷藏;如果24小时内吃不完,最好放冷冻层;熟食最好重新蒸热再吃,或者跟其他食材一起做成菜 。
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