咖啡也是一种深受很多朋友喜欢的提神饮品 ， 但是咖啡的提神效果因人而异 。我身边就有这么一些人，他们就算是在晚上喝一杯浓咖啡他们照样也能安然入睡，而也有这么一些人 ， 他们喝了一杯奶茶就导致他们失眠，就是因为奶茶里面有茶多酚 ， 影响了他们的睡眠质量 。所以我说，茶的提神效果比咖啡的要强 。
咖啡和茶都是提神的饮品，那为什么我要推荐给你们喝茶呢？因为茶不仅能提神 ， 而且茶也能抗癌，抗衰老，防治心血管疾病……它被誉为是大自然赐给人类的天然药物 。若向食品中加入茶叶，它也能对食品中的色素起到保护作用 ， 又可防止食品退色 。
那么经常喝茶的人是不是没那么容易得癌症呢？我个人认为是经常喝茶的人没那么容易得癌症，所以想远离癌症的朋友记得多喝茶哦 。朋友们，如果您还在为喝什么饮品来提神的话，请您毫不犹豫地选择茶，茶不仅能提神 ， 而且它也是天然保健品 。
咖啡中有咖啡因，能刺激大脑兴奋；而茶中含有茶多酚，对清醒大脑也是有好处的，但是如果单提提神的效果的话，那肯定还是咖啡的效果好 。
我认为是茶，因为咖啡的用处还是没有茶好，我觉得相对来说应该是茶，毕竟咖啡喝多了对人体也不太好，但是茶对人体会更好的 。
我觉得如果要说咖啡和茶的提神效果哪个更好的话，就我而言，我觉得咖啡的提神效果更好，因为咖啡里面含有咖啡因 。
咖啡，我不觉得茶有什么提神的作用 。咖啡里面因为含有能够刺激神经的咖啡因 ， 可以起到兴奋作用 。
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4、浓茶和咖啡相对比,哪种更适合日常提神喝?一定是咖啡，茶和咖啡能提神，就是咖啡因起作用 。等量的咖啡和茶，咖啡因含量相差太多，只有浓茶才能达到咖啡的提神作用 。如果想提神，咖啡里还有阿拉比卡豆和罗布斯塔豆 。罗布斯塔豆的咖啡因含量是阿拉比卡豆的几倍，价格便宜但味道不好 。所以便宜的速溶咖啡大多用Robusta豆，好的咖啡一般用阿拉比卡豆 。如果想提神，买雀巢的含酒精咖啡 ， 很提神
茶和咖啡的提神效果是两种不同的类型 。茶的提神作用是持久的、平静的和持久的 。咖啡的提神效果强，刺激，时间短 。两种饮料都含有咖啡因 。而且茶中的咖啡因比咖啡多 。在茶叶中，由于生产工艺的不同，红茶的咖啡因含量最高，而未经发酵的绿茶的咖啡因含量最低 。所以，如果你想在午饭后振奋精神 ， 以免感到困倦，你可以在晚饭后喝一杯咖啡 。如果你要上夜班或者开长途汽车，可以推荐一杯浓茶 。然而，咖啡因对我们的胃也有刺激作用 。吃完最好喝一杯 。
其实不能简单对比 。如果时间允许，我们可以泡茶 ， 因为我们可以泡几个泡泡，我们也有喝醉的问题 。我们不应该喝得太多 。咖啡更适合有急事的朋友 。而且可以边走边拿喝 。既适合运动又适合运动，更适合工作 。
相比之下，这些自媒体学习内容中茶叶知识的丰富程度远不如咖啡，更多的茶农和茶商在销售产品时谈论茶叶知识 。另外，对于在城市工作的人来说，咖啡还是比较方便的 。街上有各种品牌的咖啡店，网上也有各种档次的速溶和挂耳咖啡 。所以在城市咖啡比茶更受欢迎是有原因的 。
没人开过喝什么，没人开过喝什么 。有些人喜欢喝茶，有些人喜欢喝咖啡 。有些人通常最喜欢咖啡，但他们偶尔也会喝茶 。其他人通常最喜欢茶，但偶尔也会喝咖啡 。
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