3、野菊花：野菊花茶能够消火，祛斑有效的美白润肤，并且也能促进新陈代谢 。传统中医认为野菊花茶能够起到清热解毒的功效，可以帮助女生疏风清热、解毒消肿、祛风湿、止头痛 。
4、熏衣草：薰衣草茶品能够祛痘祛斑、祛火安神 ， 并且也能够让皮肤看起来更加紧致 。薰衣草能够起到净化心绪、缓解压力、松弛神经的目的，并且也能够促进食欲、养颜美肤，帮助女生镇静神经、促进睡眠 。
女生在平常应该适当的喝一些玫瑰花茶、康乃馨茶、野菊花茶等，喝这些茶品能够很好的保养身体，特别是这些茶能够起到安神止渴、去斑美白、滋润肌肤的功效 。并且这些茶也能够帮助很多女生解毒消肿，缓解头痛，促进睡眠，要求女生必须根据自身身体的实际情况来选择适合自己的茶品 。
女生日常喝什么茶好2
玫瑰花茶花一样的’女人要靠花来养 ， 玫瑰花自古以来就是养颜佳品，具有美白祛斑的功效，并可以消除疲劳，改善皮肤干枯、暗黄，女性花草茶之首选 。
茉莉花茶茶未入口，香香甜甜的味道早已沁入心脾，茉莉花是春日饮茶之首选，可以安神、解毒、健脾、化湿，并能减轻女性痛经，也是滋润皮肤的佳品 。
枸杞菊花茶枸杞菊花非常适合肝火旺盛的妹纸饮用，养肝清火，排毒清热，并可以有效清除体内堆积的有害物质，抵制化学和放射性物质，尤其适合上班族，也是调理肌肤，护发美容的佳品 。
桂圆红枣茶桂圆红枣是补血佳品，是女人的根本 ， 养心养血养颜的好选择，非常适合体质虚弱、心悸失眠、面色暗沉的女性朋友饮用进补 。
百合花茶百合养心之物，中医认为百合性平、归肺经、心经，具有清心安神、降火降燥、改善睡眠等功效 ， 非常适合工作生活压力大的女性饮用调理 。
红花茶气血是女人的精魂，女人一生都是靠气血支撑，红花是以花养血的佳品 ， 藏红花入心经、肝经，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能 。
温馨提示
1、最好到药店去购买；
2、放在通风阴凉的地方保存，不可放入冰箱；
3、不可各种花混在一起饮用；
4、不可长期饮用同一种花草茶 。
女生日常喝什么茶好3
1、蜂蜜柠檬茶
取几2~3片的新鲜柠檬片，再放入茶杯中，冲入适量的温水 ， 再加几勺的蜂蜜调匀了以后直接饮用 。此款养生茶秋季饮用，有助养阴，对身体好 。其中，大便偏干的人群，饮用此茶可以多加几勺蜂蜜 ， 有助软化粪便，促进身体排便 。
2、萝卜茶
准备好100G的白萝卜 ， 5G的茶叶 。然后将白萝卜洗净，再切成小块放入锅中加水煮烂，接着加入食盐调味就可以关火了 。之后将茶叶放入茶杯中，用白萝卜汤冲泡5分钟 。泡好了以后当茶水饮用 ， 每天坚持喝两次 。这款茶很适合秋季饮用，有助清肺消炎 。
3、金银花茶
将金银花茶包放入茶杯中，倒入适量的开水泡5分钟 。等到茶水泡出来了之后，直接饮用就可以了 。或者说，抓取几朵干的金银花放入茶杯中直接加水冲泡也可以 。每天饮用一杯有助清热解毒 ， 缓解秋季感冒等不适 。
秋季喝茶有哪些要点需注意?
1、不喝浓茶
有些人喜欢喝浓茶，一定要等到茶水泡很久，汤水很浓才喝 。建议少喝浓茶 ， 喝多了会造成体内水分增加，致使心肾负担加重 。同时也会摄入比较多的咖啡因，会导致大脑过于兴奋，容易诱发失眠问题 。
2、不喝冷茶
喝茶要趁热，最好是温热的时候饮用，不要等到冷了才喝 。因为茶水泡很久才会冷，这样子的话，会降低茶水中的有效成分 ， 同时微生物也会滋生增多 。
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