第四、砧板长期使用不更换,想要砧板不变成马桶 , 那么就要据情况更换砧板 。专家提醒要时常更换砧板,一般两到三年换一次 , 或者更短时间也可以更换 。

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3、砧板多久更换一次?菜板更换的时间在三个月左右换一次是比较合适的 。
虽然可在家里每天用菜板 , 看起来是比较卫生,像不太容易滋生细菌,但是毕竟属于菜板,经常接触一些食物都会很容易产生不同的细菌,而我们每天所摄入的食物都是从菜板再到锅中最后进行烹饪的 。
所以需要格外注意菜板这一环节 , 菜板和我们每天使用的牙刷一样,如果不经常换的话,即使看起来特别好,也会有一些细菌出现 , 所以为了安全起见,还是建议在三个月左右的时候换一次菜板比较好 。
砧板用前保养
买回来的砧板先擦洗干净,倒一些花生油到砧板上,用手去将它涂抹均匀,不止一面,而是两面和边边上都要抹 , 保证整块砧板能够全部吸收 。砧板越厚越好,抹完油的砧板将它挂起来,放在通风的地方 , 让它静置一天,这样能够保证油完全的浸入了砧板,防止砧板干裂 。
将砧板放在盐水里先浸泡1-3天 , 这样做的目的是杀虫卵,让盐分充分渗入,这样砧板就不容易干裂 。随后冷却将砧板晾干,在淋上50度左右的热油,在砧板表面涂抹均匀,用薄膜袋密封5-7个小时,油渗入以后盐分就很难吸收了,这样做你家的砧板过一个夏天都不会有裂痕 。

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4、砧板大概多久换一次比较好,砧板用的太久对身体会有哪些危害?家里只要是做饭就得用到砧板 , 它已然成为我们厨房里不可缺少的东西 。虽然我们平常用完砧板都会用水清洗一下,但是砧板还是不要用太长时间,建议半年更换一次最好 。
我现在用的最多的就是木质砧板,我们平常切肉、切菜、切水果都会用到它 。木制砧板中有很多肉眼看不到的沟壑,沟壑里面容易残留食物残渣,时间久了就会滋生细菌 。这些细菌可以代谢出黄曲霉素,这可是一种毒性非常厉害的东西 。
黄曲霉毒素有多毒?让我们看数据!它被国际卫生组织定义为一级致癌物,毒性是砒霜的68倍 , 是氰化钾的10倍!1毫克的黄曲霉毒素,就可以引发癌症 。那么1毫克的分量到底是多少呢?挖耳勺的一勺都不到!体重70公斤的成年人,如果吃下20毫克左右的黄曲霉毒素,就会迅速导致死亡 。
我们平常清理砧板也就是用水清洗一下,再放点洗洁精擦擦,有的比较在意的可能会用开水泡一下 。但是,黄曲霉素是非常耐高温的,需要温度达到280度以上才能将它杀死,一般的清洁根本就杀不死它 。如果我们吃的饭菜里感染了黄曲霉素,我们的身体某些器官就可能会发生癌变 。
我们在挑选砧板的时候一定要选择质量好的木料,比如:桦树木或者柳树木做成的砧板 。砧板买回来之后可以用植物油浸泡一段时间,防止木板开裂 。砧板使用一周左右就要彻底清洗一次 , 最好每半年更换一次 。这样就可以有效的预防砧板上滋生细菌,对我们的身体健康就没有威胁了 。
看个人的使用情况,有些人经常自己做饭,而有的人很少做饭 。用的久了会产生细菌,影响身体健康 。
半年左右换一次为宜,砧板总是拿来切肉,上面残留的细菌非常多,长期不换会致病 。

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