3、 维生素E胶丸
维生素E胶丸就简单一点，直接刺破后，取维生素E液涂在溃疡处即可 ， 一天4次，连续用3-4天，饭后睡前涂抹，效果最为显著 。
4、 茶水
最为简单便捷的莫过于用家里泡的茶水漱口了，当然浓茶也可以，因为茶中含有多种维生素 ， 营养很足，具有一定的消炎作用，对于口腔溃疡的治疗康复，也是非常有帮助的 。
5、 姜水或鲜榨萝卜藕汁
也可以用姜水或鲜榨萝卜藕汁来漱口，早中晚各一次，敷个3-4天即可见效 ， 这也是一个非常实惠简单的治疗偏方 。
当然，更重要的是防患于未然，一旦患上口轻溃疡，它的反复性概率就极高，主要是在日常饮食上要多加注意 ， 不吃辛辣食物，比如油炸的食物 ， 辣椒做的菜和零食等；也不吃辛辣刺激性的调味品，比如辣椒、醋、姜、葱、八角等；也尽量不要吃上火的水果，比如荔枝、榴莲等 ， 因为这些食物水果会加剧患者的疼痛 ， 通过刺激，还可能会使溃疡的面积进一步扩大 。
平时就可以吃一些温补清凉性的食物和水果，注意营养搭配 ， 也要劳逸结合，身体健康，无病无痛，比什么都好 。
作为常见的疾?。?口腔溃疡是我们都很熟悉的，也就是口疮 。一般出现在唇、舌、颊等这些部位，患上溃疡疾病的概率是相当多的 。其实口腔溃疡本身就是黏膜出现了损伤导致的 。黏膜上皮层遭到破坏，就会引起溃疡，让人产生疼痛的感觉 。民间也许有很多偏方缓解溃疡，但是效果并不明显，我们需要先看病因 。大多情况下患上口腔溃疡的原因不少，举例来说：出现上火情况、烟酒不节制、紧张的精神、过大的心理压⼒、还有饮食营养不均衡等这些因素都可以导致口腔溃疡爆发 。其实大多数朋友们都可以通过药品来缓解口腔溃疡 ， 那么可以选择意可贴 。意可贴可以达到2-3小时的药效，有效促进创口的恢复 。患者很难忍受的就是疼痛，不过使用意可贴可以实现快速缓解疼痛，这一点是很多其他药品所不具备的 。因此大家可以选择意可贴去试试 。
1、吃奇异果
奇异果是最好用的妙招之一，每当又嘴破时一定立刻跑去买一堆奇异果来补充维生素，它里面的丰富营养素有助于帮助修复口腔溃疡，但要吃多一点比较有用，最好吃三个以上 。
2、停止吃刺激的食物
口腔溃疡这段时间就忍忍自己的口欲吧 ， 先吃清淡一点 ， 油炸、麻辣等先缓缓，让嘴破休息修复一下 。
3、充足休息睡眠
提早你的上床时间，口腔溃疡如果不是因为咬伤就是身体状态差，熬夜或饮食出现问题导致火气大，有个充足的睡眠时间也是个很好加速修复的办法，不仅改善嘴破，也调整最近自己的身体状态 。
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4、口腔溃疡怎么缓解疼痛呢?口腔溃疡产生的疼痛感是很难忍受的,溃疡出现4天左右疼痛最剧烈,局部灼痛明显,严重时还会影响饮食、说话,给日常生活带来极大的不便,所以很多患者想知道怎样做才能缓解疼痛 。
口腔溃疡的发生除了与饮食有关,还与心理因素有很大的关系,压力大、精神紧张、情绪不稳定、睡眠不好也会导致口腔溃疡,溃疡发作时疼痛会很剧烈,局部有烧灼感,饮食、说话都会受到影响,疼痛最严重的时候就不能进食,甚至影响正常的生活和工作 。以下是一些缓解这种难以忍受的疼痛的方法 。
1、苹果醋:将适量的苹果醋与温水混合,加入钙镁粉,然后小口啜饮,最好在嘴里含一会儿,这样疼痛很快就会减轻 。
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