拓展：服用大豆卵磷脂要注意什么
1、卵磷脂不耐高温，在50℃以上的温度下活性就会逐渐破坏而消失，所以 ， 服用卵磷脂要注意用温水冲服 。
2、服用之前打开包装后，如果发现胶囊颗粒粘连在一起，不能完整的分开或者出现有拉丝的现象，那么一定不能够服用 。另外，如果药物内有液体渗出，也应禁止服用 。
3、人体每天摄取卵磷脂通常没有特殊的限制，每天1～2粒 ， 分两次服即可 。
拓展：大豆卵磷脂食用方法
1、直接食用
准备两粒大豆卵磷脂，放入口中直接嚼服 ， 大豆卵磷脂具有软化血管的功效 。
冲服时应在50℃以下的温水冲服，或者用温热的牛奶、豆浆等冲服 ， 冲泡以后成金黄色的半透明颗粒，无任何异味，卵磷脂不耐高温，温度在80℃以上，在一定时间内活性会逐渐地破坏及消失 。
今天的分享就是这些，希望能帮助到大家 。
文章插图
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5、大豆卵磷脂怎么吃问题一：大豆卵磷脂怎么吃 ， 什么时间吃，是饭前还是饭后您好，大豆卵磷脂只是一种保健品而已，饭前饭后服用没有什么影响的 。大豆卵磷脂（Lecithin High Potency 又称大豆蛋黄素），是精制大豆油过程中的副产品 。
四川大学营养师建议：市面上粒状的大豆卵磷脂o是大豆油在脱胶过程中沉淀出来的磷脂质，再经加工、干燥之后的产品 。纯品的大豆卵磷脂为棕黄色蜡状固体 ， 易吸水变成棕黑色胶状物 。在空气中极易氧化，颜色从棕黄色逐步变成褐色及至棕黑色，且不耐高温，80℃以上便逐步氧化酸败分解 。大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等 。具有延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用 。
问题二：深海鱼油和大豆卵磷脂怎么服用？可以看说明吃 。2者配合是很好的，有助于鱼油的吸收，但是建议服用3个月左右，就停个几个月再服用
问题三：Healthy care大豆卵磷脂服用方法 怎么吃healthy care卵磷脂是100粒装的，每日1粒 ， 随餐服用 。
希望我的回答能帮助到你 。
问题四：深海鱼油,大豆磷脂的正确吃法?深海鱼油主要成分是一种不饱和脂肪酸欧米伽-3，补充其可以达到降血脂预防心脑血管疾病的功效；而大豆磷脂则是辅助人体吸收欧米伽-3的成分，两者同时服用可以使高纯度的鱼油发挥最大功效，来降血脂预防心脑血管疾病 。
问题五：大豆卵磷脂软胶囊什么时间吃最好可以同服 ， 无不良反应 。但因深海鱼油中的部分成份要经肝脏加工的工作和过量后也可引起脂类维生素和脂代谢失衡 。所以在经过一夜休息后早晨或上午口服鱼油可减轻肝脏的负担 。还有每个人因身体需用和发育各年龄段的需用不同-有人一天1粒就够了有人需2粒或3粒（一般成人日服2粒）要做到精准需求量及心里有数需到医院血生化检查和医师就诊后确定了 。卵磷脂因不需肝脏加工就可直接利用 ， 所以下午或晚上为佳 。可减轻经过了一天的肝脏得一休息 。不过这两样均为脂类同牛奶和油类食物同用为好，不易过量多用水口服 。
问题六：大豆卵磷脂胶囊如何服用效果会更好？沃丽汀 卵磷脂络…会员价:￥140.00 深海鱼油胶囊预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆等作用 。大豆卵磷脂可以延缓衰老、血管的清道夫、预防心脑血管疾病等作用 。那么，深海鱼油胶囊和大豆卵磷脂服用方法是什么?其效果怎样? 要想服用深海鱼油胶囊效果更好，就要注意鱼油的服用时间 。按照说明书中的建议用量服用，空腹服用效果更佳，服用鱼油后 ， 隔一小时以上再用餐，有利于鱼油的充分吸收 。不过鱼油是一种保健食品，在服用方法上没有严格的要求 。肠胃功能不佳者 ， 可在饭后1小时用温水送服 。另外要注意的是，因为鱼油有少许腥味，所以用胶囊来减轻这种味道，因此您在服用时不要将胶囊咬破 ， 用温水送服 。深海鱼油软胶囊的三大作用:一:改善脑供血 。二:预防动脉硬化、高血压和心脏?。跎俣嘤嘀?。三:活化脑细胞，增加脑容量 ， 增强记忆，改善视力 。大豆卵磷脂是保健品所以在饭后服用，可以按照说明书进行服用 。效果显著 。卵磷脂更多地集中于脑及脑神经系统、血液循环系统、免疫系统、心、肝、肾等重要器官中 。主要功效:1、保护肝功能;2、糖尿病患者的营养品;3、保持血管通畅;4、促进胎、婴儿神经系统发育;5、美容效应;6、预防老年性痴呆;7、防治胆结石作用;8、调节情绪，缓解心理压力 。如果有条件的朋友可以一起服用深海鱼油胶囊和大豆卵磷脂，对身体的效果更佳 。有营养学家建议，中老年朋友最好早晨饭后服2粒鱼油，两粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服2粒鱼油，效果更佳 。康爱多特色经营，产品齐全 ， 优质顾客管理技术是康爱多的基础，跟厂商建立渠道合作，厂商服务病人，让服务更贴心 ， 专业更优质，价格更低廉，生命更精彩 。
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