麻仁润肠丸可以长期吃吗,吃麻仁润肠丸( 二 )


1、 孕妇忌服,年老体虚者不宜久用 。
2、 年青体壮者便秘时不宜用本药 。
3、 忌食生冷、油腻、辛辣食品 。
4、 按照用法用量服用,有慢性病史者、小儿及处年老体虚者应在医师指导下服用 。
5、 服用本品三天后症状未见改善,或出现其他症状时,应及时到医院就诊 。
6、 药品性状发生改变时禁止服用
7、 儿童必须在成人的监护下使用 。
8、 请将此药品放在儿童不能接触的地方 。
9、 如正服用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师 。
以上有这么多的忌服,证明它是有少量副作用的 。所以不能经常用 。
推荐用水果等食品疗法:
中医观点认为便秘:是脾虚 , 气虚导致便秘 。我用食物调整脾虚,气虚 。补气食物:枣,豇豆 。补脾通便的食物:花生,黄豆,枣(糖尿病人不能吃枣 , 可用枣核煮水 , 然后用这水煮粥),放入花生,黄豆各10克(花生 , 黄豆热量高,糖尿病人不宜多吃)再加1两小米,5克 枸杞煮粥我把这叫通便粥,效果很好 。以下是便秘病人常用的方法和蔬菜 。
1.白开水通便法
简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水 。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用 。
2.萝卜
又名莱菔,分白皮、青皮、红皮等不同品种,既可生吃 , 又可熟食,其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用,及含有干扰素诱生剂,具抗病毒、抗癌作用 , 吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉,有消除积滞、化痰解热、解毒等功效,对气管炎和咳嗽有疗效,所含木制素和辛辣味物质有防癌作用,且富含维生素C 。萝卜能通便、抗菌,防胆结石的形成,降胆固醇,可预防高血压和冠心病 。生吃萝卜通便,吃半斤左右 。
3.生吃白菜心
白菜是大众菜 。它性微寒,味甘,具有解毒除热.通利肠胃的功能.凡心烦口渴,大便不畅,小便黄少者均可常食白菜 。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A,B,C,尤以维生素C较多,白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥.生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效.每次吃白菜心半斤.每当我母亲感到有大便,但是便不出来时,她会边吃白菜边喝水,很快能便出来 。
4.西葫芦
又称美洲南瓜.西洋南瓜.也称其搅瓜.每100克西葫芦中约含水份94克以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近,含钾.镁的比例较高.其品质比笋瓜要好.还含有较多的纤维素.半纤维素、木质素和果胶等 。这些物质不能被人体消化酶水解 , 但可促进肠道蠕动,有利于粪便排出 。有时我母亲生吃西葫芦,效果比熟食效果更好,也可以用它做菜汤吃通便 。
5.豆芽
主要是指黄豆芽、绿豆芽,虽源于黄豆,绿豆但营养却更胜它们一筹 。除了较多的纤维素外,豆子在发芽过程中 , 植物凝血酸很快消失 。由于酶的作用促使植酸降解,更多的磷,锌等矿物质被释放出来,被人体利用 。尤其维生素C的含量极高,是低热低脂食品 , 价廉物美 。滋阴通便利尿 。所含的脂肪和碳水化合物几人体必需的微量元素 。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎,提高大脑功能等作用 。豆芽做汤,不要煮的太烂,熟了即可 。
6.西红柿紫菜汤
营养丰富,是营养学家一致公认的 。每100克西红柿含水分94.4克 , 蛋白质0.9克,脂肪0.2……>>
问题四:麻仁丸吃多久可排便麻仁丸 , 润肠缓泻,对大肠及直肠实际上有补益的作用,不在于速,而在于润 。

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