牛骨髓油茶不适宜人群,怀孕期间可以喝油茶吗 _生活百科

1、怀孕期间可以喝油茶吗孕妇不能吃油茶，油茶它是用面粉放入锅内炒到颜色发黄，麻仁也炒至焦黄，另加桂花和牛骨髓油，拌搓均匀，然后将搓得均匀的面茶放在碗内，味道鲜美，可作为早餐或午点，很受百姓喜爱，营养丰富，但是油茶比较油腻，孕妇孕期容易便秘，所以要慎吃。
孕妇吃油茶的害处：
在妊娠期，孕妇普遍有便秘的倾向。在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管可以引起便秘。油茶虽然味道鲜美，好喝，但是其中好有很多的脂肪，孕妇本身就容易便秘，喝了油茶恐怕只会加重便秘，所以对于油茶还是要适量饮用，不饮为好，毕竟肚子里的宝宝还是最重要的，便秘不仅让孕妇痛苦，对宝宝也不好，所以准妈妈们还是克制一下吧。
因为油茶的营养价值过高，肥胖的人高血脂的人不建议喝，另外油茶不易消化，容易造成胃部不适，所以胃肠不好的人也不宜喝油茶。
肠胃不好不要吃
油茶都是通过炒制后再深加工而成的，性热，所以体质偏热，经常口干、便秘的群体应该慎用，否则热症会更加严重，对于脾胃虚寒，经常肚疼溏便的群体是比较适宜的，可以达到调整和平衡体内阴阳的作用，但也应该注意适度调整，最好不要连续长期食用。
茶中的茴香有利尿的功效，花生米中含有蛋白质，核蛋素，钙，铁等，还含有各种维生素。

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2、女人吃牛骨髓的功效与作用女人吃牛骨髓的食用方式和注意事项5美容养颜牛骨髓含有的蛋白质、维生素等成分，有促进胶原蛋白生成的功效，同时还能够促进皮肤细胞的再生和代谢，让皮肤变的细嫩爽滑有弹性，所以女人吃牛骨髓还可以起到美容养颜的功效。
6食用方式1、熬膏：将牛骨髓搭配胡桃肉、杏仁泥、山药末等食材捣成膏状，以瓶装，汤煮一日后，每日服一勺即可。
2、磨粉：将牛骨髓烤干磨成粉，每日取一勺冲服即可，也可以加入黑芝麻、核桃、杏仁等一同磨粉食用。
3、熬汤：将牛骨髓焯水去腥备用，再将炖汤的食材全部准备好，全部炖软了以后，再放入牛骨髓一同炖煮十分钟左右即可食用。
7注意事项适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：高胆固醇血症、肝病、高血压患者。
不宜同食：无特殊同食禁忌。