宿草冬季皮肤易出问题？过敏、出油、干燥，一文教你如何搞定
冬季皮肤易“造反”？发痒泛红、痘痘油光、干燥起皮 ， 你属于哪一种？
每到冬季 ， 身边都有很多集美会被肌肤问题所困扰 ， 大致可以分为以下三类：发痒发红过敏型、脸上出油不断长痘型、干燥起皮型 。 今天针对这三种问题 ， 来谈谈我的经验 ， 希望可以帮到大家 。 本文不推荐护肤品 ， 因为当皮肤出现问题时 ， 减少护肤品的使用才是对皮肤最好的 ， 肌肤有自我修复的能力 ， 别给太多压力 。
【宿草冬季皮肤易出问题？过敏、出油、干燥，一文教你如何搞定】
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发痒发红过敏型
身边有个朋友就是敏感肌 ， 平时小心呵护还好 ， 但是冬天气候干燥 ， 肌肤容易缺水 ， 冷风吹面 ， 对于敏感肌的人来说就很不友好 ， 一不小心就会发红发痒 ， 紧绷绷的 ， 产生过敏问题 ， 非常困扰 。 针对这类型的肌肤问题 ， 主要是内调+外护+简单清洁 。
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1、洗护尽量简单一些 。 早晚用温水洗脸 ， 洗的时间不要过长 ， 不要用力揉搓 ， 洗完不要用力擦 ， 尽量用棉柔巾轻轻沾掉水 ， 护肤采用简单的水乳 ， 有补水保湿效果的 ， 尽量不要化妆 ， 给皮肤减轻些压力 。 （虽然看起来简单 ， 但是真的做到的少）
2、饮食尽量清淡 ， 作息尽量规律 。 少吃刺激性的食物 ， 避免饮酒或者含酒精的饮料 ， 可以内服橘袋的净肤调养 ， 9种高纯度草本植物萃取 ， 由木贼草、牛蒡根、三果宝、苜宿草和积雪草等综合草本植物萃取调配而来 ， 综合调理修复肌肤问题 。
3、出门做好防护措施 。 戴口罩和帽子 ， 有太阳的话记得打伞 ， 皮肤敏感可以不涂防晒霜 ， 用物理防晒 。
脸上出油不断长痘型
我自己就是属于油痘型肌肤 ， 尤其是冬天 ， 室内开着空调 ， 皮肤容易干燥缺水 ， 然后就开始大量分泌油脂 ， 经常一两个小时后就油光满面 ， 然后就很容易吸附空气中的灰尘在脸上 ， 造成毛孔堵塞 ， 就会长痘痘 。 如果是这类型的肌肤 ， 主要是清洁到位+清爽护肤 。
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1、采用温和的洗面奶 ， 买适合自己的 ， 不刺激的就行 ， 不必买太贵的宣传功效很多的那种 ， 没啥用 ， 洗面奶的作用就是洗干净脸 ， 化了妆的卸妆卸干净 ， 冬季卸妆很容易卸不干净 ， 天气比较冷 ， 草草擦几下洗几把脸就了事了 ， 很容易长痘痘 。
2、补水保湿很重要 ， 冬季不仅要控油 ， 还要保湿 ， 皮肤越干燥出油越严重 ， 但是不要选些滋养保湿油腻腻的产品 ， 选一些清爽的 ， 很多商家会宣传冬季皮肤需要滋养 ， 但是对于油皮来说 ， 清爽还是首选 。
干燥起皮型
冬天气候寒冷干燥 ， 室内温度过高 ， 人们喝水频率下降 ， 加上频繁使用电热毯之类的保暖用品 ， 都会使皮肤流失大量的水分 ， 不仅脸部皮肤干 ， 就连身体皮肤也会干燥起皮 ， 掉皮屑 ， 这个时候就要格外注意保湿 ， 不仅是脸部 ， 整个身体都需要水分 ， 主要是内补+外补 。
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1、清洁完皮肤后要及时补水 ， 用手轻轻按摩至吸收 ， 不要用力揉搓 ， 护手霜也要记得涂 ， 手部的皮肤干起来没那么明显 ， 但是时间久了不管就可能会掉皮屑；洗完澡及时涂抹身体乳 ， 干燥严重的可以多涂两层 ， 冬天洗澡不用太频繁 ， 2-3天洗一次就行 。
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