情感心理咨询:分享欲,是感情最好的保鲜剂
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人们说“分享欲是感情最好的保鲜剂” 。
感情正浓时 , 彼此之间有谈不完的话题 , 生活中的点点滴滴都迫不及待地与对方分享;而当你们发现自己不那么爱跟另一方聊天了的时候 , 往往也是感情变淡的开始 。
总有旺盛的分享欲的伴侣 , ta们对这段关系的满意度也越高 , 感情也日渐亲密 。
在关于“在一起很久却还是保有浓厚爱意的伴侣 , 做对了什么”的帖子中 , 一位网友分享了她的恋爱经历 。
网友舟舟:
这段恋爱比我想象中长久得多 , 我想 , 可能是因为我们真正地参与到了彼此的生活中 。
我是一个分享欲比较重的人 , 恋爱的时候有可能时刻告诉对方我在做什么 , 有事没事问他在做什么、干什么 。
我的男友不是这样的人 , 最开始他不会主动来问我 。 在以前的我看来 , 这可能就是不在意的表现 , 也觉得对方对我的生活没有什么兴趣 , 进而想到是不是我这个人也很无趣 , 怀疑我们的关系 。
后来 , 在相处过程中他渐渐知道我很看重这件事 , 渐渐地也会调整自己 , 用我的准则来谈恋爱 。 他突然给我发“在干嘛呀”、发他家猫咪的照片的时候 , 我会觉得有信息弹出来很幸福 。
我承认自己以前事事告诉他 , 美其名曰是分享 , 但其实有着希望对方能多多注意我的心思在作祟 , 这可能与我不安全的依恋模式有关 , 比较黏对方 。
但他后来的转变 , 主动发起的分享 , 愿意积极地回应 , 极大地让我感到安全 , 有种被切实地看到、重视的安全感 。
以前我总焦虑于自己在恋爱中的表现 , 但他让我明白了无论我做什么都是可以的 , 都能得到回应 , 所以 , 我一下子松弛下来 , 也更多体验到了恋爱的美好 。
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广州听说吧心理咨询解读:
分享是在向对方发出邀请 , 让伴侣了解我们的生活 , 也了解自己 。 在一来一往的分享中 , 可以更深入地了解彼此 , 而了解会让人有安全感 。
分享欲本质是自我表达欲和自我认同感的融合 , 我们希望别人了解我们 , 进而我们希望了解别人对于我们分享事物的看法 , 特别是来自于重要他人的看法 , 能给予我们长久的满足感 。
伴侣间的分享欲既是恋情初始让感情升温的催化剂 , 也是在漫长岁月里让爱意弥久的保鲜剂 。
生活中 , 没有那么多惊天动地的大事 , 更多的是由庸常的 , 琐碎的、鸡皮蒜毛的小事 。 所以有的人会说 , 没有什么值得说的事情 , 也对伴侣整天在那叽叽喳喳地说个不停觉得厌烦 。
确实 , 每个人平凡人的生活都是类似的 , 但分享却可以让这些平凡小事变得熠熠生辉 。 因为在分享背后 , 藏着的是ta赤裸裸的爱意 。
因为喜欢你、在乎你 , 所以愿意把自己的所见所闻 , 即使平淡无奇 , 也愿意一股脑儿地抖落出来告诉你 。
同时 , 与分享同等重要的是对方的回应 。 好的回应是能让分享的人觉得得到了理解与支持 。 能被人理解 , 并且能够得到积极的回应 , 真的是一件非常珍贵且美好的事情 。
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让分享欲长久存在 , 便需要有回应 。
因为很多时候 , 伴侣间的分享更多的是情感分享 , 而分享出去的情绪需要有人接收并且回应 , 有来有回 , 情绪持续被看见 , 重视 , 分享欲便能一直存在 。 而当分享变成一种单方面的输出时 , 分享欲也就不存在了 。
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