19.夏季炎热，注意防暑 。多喝热茶少吃冷饮；多吃果蔬少吃肉类；多吃酸少吃甜；多用扇子少开空调 。稍安勿躁，心静自然凉 。记得照顾好自己哦！
20.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视 。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要 ， 还要保持心情好 ， 不急不恼不烦躁 。祝天天快乐！
夏季高温防暑降温温馨提示语2
1.友情提示：苦味食物具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用 。适当吃些苦瓜等苦味食品 ， 不仅能清心除烦、醒脑提神 ， 且可增进食欲、健脾利胃 。
2.一句两句有点少，三句四句也蛮好，五句六句感觉妙 ， 十句八句发牢骚，再多就会成烦恼 。这条短信刚刚好，立夏节气要来到，防暑工作要抓牢，短信问候不能少！
3.有时很忙 ， 有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你 ， 但请相信 ， 我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑！
4.也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱毛不到漂亮的衣服 ， 但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福 。夏季炎热，注意防暑 。
5.七月流火气温高 ， 防暑降温很重要 。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏 。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡 。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康 。
6.品名：“暑天祝福” 。成分：感情、思念、短信类真心化合物 。性状：纯真透明真液 。功能主治：防暑，去寂寞 ， 添温馨，增友谊 。注意事项：本品只对知己使用 。
7.南方六省洪涝，江西抚河决堤 。梅雨季节 ， 高温高湿，防洪也要防暑，注意安全 ， 讲究卫生，保重身体，祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏！
8.有一段时光，刻骨铭心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福 ， 如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
9.热热的天开心的你,特别的日子要注意身体；清清的风不平凡的你,不要让无情的太阳晒着你；潇洒的阳光柔情的你,在这炎热的天气里要照顾好自己！
10.热天人们出汗较多 ， 体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素C)也会随着汗流失不少 ， 引起水盐代谢失调；要注意补养啊 。
11.人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药 。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症 。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜 。
12.日子过的好快，夏季已经到来 。天热着急上火 ， 多吃蔬菜水果 。早晨不能贪睡 ， 夜晚辈子要盖 。烦恼统统滚开，天天笑口常开 。短信传递关怀 ， 友谊实实在在！
13.如果春天走了，我会在夏天等你；如果月亮走了，我会在黎明等你；如果太阳走了，我会在夜晚等你；如果你不理我，我会一直打电话骚扰你！
14.七月流火气温高，防暑降温很重要 。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏 。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡 。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康 。
15.战高温，斗酷暑，给心情放个暑假吧！多喝水，多散热，防身体中暑 。多静心，除烦闷，防精神中暑 。朋友间，常联系，防友情中暑 。寻开心，偷着乐 ， 防心情中暑！
16.酷热贴士送你保健康：红枣鸡蛋烧 ， 黄芪来炖鸡，滋补身体营养足；凉粉酸梅茶，绿豆降火汤，消暑解热笑脸迎；葱葱蒜蒜来作伴，预防疾病不可少 。
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