蒲公英茶是最适宜女性饮用的养生茶，它的美容效用尤其卓越，，蒲公英茶中不得含有蛋白质脂肪以及多种微量元素，它还含有多种维生素以及药用身分，能解除皮肤炎症也能防备湿疹 ， 除此以外，它含有的营养物质还能滋养细嫩肌肤 ， 能让人们的皮肤变得紧致细滑 。
3、预防肿瘤
蒲公英茶非但能清热解毒，还能淘汰多种真菌与病毒对于人体组织细胞的损害，能有用防备细胞癌变，克制肿瘤天生 ， 是当代生存中防癌抗癌效用最为卓越的保健养生茶 。除此以外，蒲公英茶还能消肿散结，生存中一些女性涌现乳汁欠亨以及乳房肿块时，多喝一些蒲公英茶也能让症状很快好转 。
4、食用禁忌
蒲公英茶尽管对于人类身材有多种益处，但它也有肯定的副作用 ， 平常不克不及过多饮用，否则会涌现恶心吐逆以及腹部痛苦悲伤等不良症状 。此外蒲公英茶中含有一些自然的易过敏身分，那些过敏体质的人群不易饮用 ， 要是在饮用蒲公英茶之后涌现荨麻疹以及满身瘙痒的症状，应该立刻住手饮用 。
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5、蒲公英茶的功效与作用及禁忌1、功效与作用：
⑴蒲公英苦寒，善于清热解毒，消痈散结，主治内外热毒疮痈诸证，又入肝、胃经，兼能通乳，故为治疗乳痈之要药 。
⑵蒲公英清利湿热、利尿通淋作用较佳，常用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛 。
⑶将蒲公英洗净，放入锅中，加入适量清水，煮沸后，改用文火煮20分钟，即可饮用 。
⑷蒲公英茶有清火解毒、利水消肿的作用，适用于慢性胃炎、胃溃疡等 。
2、禁忌：
⑴蒲公英也是常见的过敏源，因此，对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身体过敏，出现红疹或者瘙痒状况 。
⑵蒲公英是寒性食物，脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状，让脾胃更加虚寒，建议不要食用或者少量食用 。
⑶蒲公英有降低血压的作用，建议低血压人群不要食用，以免损伤身体 。
⑷蒲公英是寒性食物，体质虚弱人群食用后会伤脾胃 ， 出现食欲减退、失眠多梦等不适反应 。
⑸蒲公英是寒性食物 ， 因此，体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英茶的，以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体 。
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