艾草水可以用来洗头吗,艾草能洗头发吗艾草洗头发有什么好处( 二 ) _生活百科

3、帮助睡眠
艾草有安神的作用，无法入睡，晚上睡不好的人，大多数都是由压力，神经紧张引起的。用艾草洗头，洗完后，将头皮泡一会，可促进大脑血液循环，缓解神经紧张，减轻压力，让心情放松，睡眠质量自然变好了，晚上睡觉香。
同样的，晚上睡觉前用艾叶泡脚，也是可以起到舒筋活络、舒缓神经的作用，对提高身体的抵抗力和免疫力，改善睡眠质量非常有益。此外，使用艾叶泡脚也可用于排毒驱寒，对体内湿气的排出有很好的效果。女性经常这么泡可以温暖子宫，缓解宫寒。
艾叶水洗头的正确方法
1、用一把干的艾叶草煮一碗艾草水，越浓越好；
2、用艾草水把全部头发湿润，随后用纯棉毛巾把秀发包囊起来，那样让艾草水在头发上保存10分钟。
3、用洗发液或是温开水清洗干净，“十指为梳”用手指反复梳头发100下。
艾叶水洗头可以生发吗
用艾草水洗头不能生发，虽然使用艾草水洗头发可以促进血液循环，给头皮消炎杀菌，但是艾草水并没有生发的效果。虽然使用艾草水不能生发，但是使用艾草水洗头发还是有去屑、止痒、疏通经脉等功效，能够使头发更加丝滑有光泽。想要生发并且缓解脱发，在日常生活中最好可以多补充一些含蛋白质、维生素、铁的食物，少熬夜，注意日常的休息，可以改善脱发。

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3、可以用艾草水洗头吗能用艾草水洗头吗1、艾草水是可以洗头发的。经常使用艾草水洗头，还能够起到止痒、防脱发的功效。同时也可以改善女性手脚冰凉、痛经的问题。
2、止痒：艾草具有杀菌消炎的功效，可以杀灭头皮上的真菌、螨虫，每天坚持用艾叶煮水洗头，可以治疗头皮瘙痒、头屑漫天飞舞的情况。
3、防脱发：艾叶具有活血化瘀的功效，用艾叶煮水洗头，能够活血通络，维持头皮的营养输送，有助于滋养发根，从而达到防脱发的效果。
4、改善女性手脚冰凉、痛经：艾叶具有暖宫散寒的功效。用艾叶煮水洗头，并对头部进行适当的按摩，可以促进血液循环，对调理寒性体质很有帮助，从而改善手脚冰凉、痛经等症状。

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4、艾草水能洗头发吗艾草水洗头功效与作用1艾草水能洗头发吗
能洗头发。
艾草是一种常见的药材，一般是全草入药，具有较好的温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、以及抗过敏等作用，用来洗头可以帮助抑制人体头皮的细菌，具有较好的止痒、止痛等功效，而且艾草洗头对人体的头皮并没有什么刺激性，是可以适当用来洗头的，民间坐月子期间用艾草水洗头发十分常见。
2艾草水洗头功效与作用1、止痒去屑
艾草水有抗菌消炎、抗过敏、止痒等作用，经常用来洗头，对于维持头皮局部健康具有积极作用，可减少头皮发痒、毛囊炎等情况，有利于人体头皮健康。
2、散寒止痛
艾草性温，具有驱寒止痛的功效，对于因吹风或受凉引起的风寒头痛症状，用艾草水洗头可以驱寒止痛，疏通头部经络。
3、缓解疲劳
艾草还具有行气活血、通经活络的作用，适当用艾草水洗头能缓解头部神经紧张，再通过热水的浸泡可使头部疲劳缓解，尤其是睡前洗，可保持良好的睡眠质量。