大病初愈需要注意哪些事情,大病初愈身体虚怎么办？( 四 ) _生活百科

如果盐摄入量不足，还会导致体内电解质紊乱，所以，适当的多摄入一些盐类对身体也有一定好处。
营养均衡全面
病人恢复初期，有时会比较消瘦，对于这样的病人，可以让他们多食用一些蹄筋等富含胶原蛋白的食物，在为病人准备食材时，尽量选择营养丰富、含有优质蛋白的食物。
排骨、鸽子肉、乌鸡、羊肉、牛肉、胡萝卜、蘑菇、木耳等食物对恢复期的身体都是有好处的。
可以吃鸡蛋，可以喝牛奶，可以吃动物肝脏，可以吃苹果，香蕉，梨，菠萝，荔枝。
我觉得红枣，枸杞，猪肉，羊肉，鱼肉，鸡肉这些对身体恢复都是比较好的。