1、盐蒸橙子可以化痰吗 盐蒸橙子适合多大宝宝吃盐蒸橙子可以化痰吗
可以 ， 盐蒸橙子对于止咳化痰还是具有一定疗效的，但毕竟橙子是食物，所以并不能用盐蒸橙子来替代药品，如果情况严重还是应该及时就医，以免耽误病情 。
其实盐蒸橙子治疗咳嗽这个偏方不是没有 ， 但其中也有谬传，偏方中的原料应该是橙子 。橙子中性偏凉可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀一个是橙皮油 。那可汀是比较常用的镇咳药的成分 ， 现在西医的处方里很多药物都会加入 。橙皮油也是可以起到止咳化痰的作用 。
与橙子外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果 ， 如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽 ， 还可能引起上火或肠胃不适 。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多 。
盐蒸橙子适合多大宝宝吃
一岁以上的宝宝就可以适当的食用盐蒸橙子了，因为宝宝在一岁以下的时候是不能吃盐的 。
盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群，即便是给1—2岁的幼儿食用止咳，也完全没有问题 。但小儿毕竟免疫力比较弱 ， 如果出现久咳不止的症状不要拖延，应该立即就医治疗 。
但橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水 。
只要孩子咳嗽，都应该多饮水 ， 而不是等口渴之后才喝 。孩子每天饮用一定量的水，可以在一定范围内使痰液变得稀?。蛊湟妆豢瘸? ，而且喝水有助于促进血液循环，加快排出机体代谢的废物 ， 加快毒素的排出 ， 以便缓解对呼吸道的不良影响 。
盐蒸橙子要吃多久
一天吃1-2次 ， 大概吃3-4天就会好转 。
盐蒸橙子没有什么副作用，老少皆宜 ， 患有咳嗽的人可以每天早晚吃一次 ， 连续吃3-4天就会好转 。
很多人都和郁闷为啥盐蒸橙子能治疗咳嗽，而盐蒸橘子却不行，其实这橙子的果肉关系不是很大 ， 主要在于橙子的外皮具有很好的药理作用，橙子皮中含有橙皮油和那可汀 ， 这两种成分有很好的止咳作用，通过盐蒸之后能将橙皮中的止咳成分充分渗透到果肉中，因此，食用后能止咳化痰，由于口味也比较好，很适合小孩食用 。
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2、盐蒸橙子治疗咳嗽原理 止咳化痰最快的偏方1盐蒸橙子治疗咳嗽原理1、从性味上来说橙子偏凉，有润肺止咳、理气化痰的功效 。
2、从成分上来说橙子里面的那可汀、橙皮油可以起到化痰止咳、镇咳平喘的作用 。
而盐稀释后做成的淡盐水有祛痰的作用 ， 所以，人们常常食用盐蒸橙子帮助治咳嗽 。
2吃盐蒸橙子的作用除了治疗咳嗽外，吃盐蒸橙子还有如下作用：
预防感冒橙子中含有丰富的营养元素，加热食用可以提高人体的免疫力，对流感病菌有一定的抵抗力，从而在一定程度上有预防感冒的作用 。
丰富口感橙子加热后食用，会使橙子变软变甜，与直接吃橙子的口感不一样，丰富了橙子的食用口感 。
3盐蒸橙子蒸多长时间蒸10-15分钟 。
具体做法：材料：橙子、盐 。
1、一个橙子盐水洗净皮 。
2、头部切开，扎小洞 。
3、尾部切平好站立 。
4、撒盐在顶部，撒完后用牙签再把盐往橙子里扎 。
5、橙子盖上盖子 ， 用两根牙签固定 。
6、放锅内，隔水中火煮十分钟 。
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