螺旋藻作用,螺旋藻的作用 _生活百科

1、螺旋藻的作用螺旋藻含有的一种特殊色素蛋白-藻蓝蛋白，含量高达干重的5-15% ，可以用于提高人体免疫功能。螺旋藻含有人体必需的8种氨基酸。
从这些方面来说，螺旋藻含有高蛋白，并且脂肪和糖的含量很低，这符合老年保健的需求。另外，螺旋藻中含有具有降低血脂的功能的Y-亚麻酸以及具有抗氧化、延缓衰老的作用的类胡萝卜素，同样适合老年保健。
长期食用螺旋藻可以显著减缓贫血、高血脂、肠胃不适、消化不良、精神不振等症状。
螺旋藻使用方法：
螺旋藻、白芝麻、干辣椒碎、米醋、盐、橄榄油、蒜、鸡精
炝拌螺旋藻的做法
1、螺旋藻泡好，挤干水分，装盘。
2、蒜切碎，在螺旋藻上放盐，鸡精，蒜末，米醋，辣椒碎，芝麻。就是把所有辅助材料都放置在螺旋藻上面，热锅热油，油好了就淋在上面。拌匀。
来源：人民网-螺旋藻营养丰富是老年保健的有力工具

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2、螺旋藻有什么用?螺旋藻是大规模生产的微藻之一。世界卫生组织已确定螺旋藻是21世纪人类最好的健康产品。螺旋藻是一种天然食物，已被墨西哥和中非的当地居民食用。
螺旋藻现在被广泛用作全球健康补品，并被美国和欧洲航天局推荐为长期任务的主要食品之一。已发现螺旋藻具有多种药理作用。如血脂，抗氧化，抗感染，抗癌，抗辐射，延缓衰老，增强人体免疫力。
螺旋藻的植物文化
在20世纪70年代中期，墨西哥政府为运动员提供了这种绿色食品，以增强运动员的身体素质，恢复体力，并取得了良好的效果。20世纪80年代以后，许多国家已经形成了螺旋藻生产和应用的相当规模。自1974年以来，世界上第一家螺旋藻生产厂已在墨西哥投产。
：百度百科-螺旋藻

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3、螺旋藻有什么用呢螺旋藻【食疗功效】
慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
糖尿病、白内障：
便秘与痔疮：
8.促进皮肤健康
9.增进人体自然净化及排毒功能
10.促进皮肤健康
【螺旋藻的用法】1．日常保?。好咳?-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。
2．抗疲劳：每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。
4．体质差
每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
5．抵抗力差
每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
6．营养不良瘦弱
每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。
7．抗辐射
【螺旋藻作用,螺旋藻的作用】每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。
8．抗衰老
每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。
功效：减轻癌症放疗、化疗的毒副反应；提高免疫功能；降低血脂。主癌症的辅助治疗；高脂血症；缺铁性贫血；糖尿?。挥涣迹徊『筇逍椋挥米鞅＝∈称?。
螺旋藻的药理作用：
1、抗辐射损伤作用、
2、抗菌作用、
3、抗癌作用、
4、光敏作用、
5、对免疫系统的作用、
6、降低胆固醇、
7、提高铁的生物有效性和调理贫血症、
8、帮助建造健康的乳酸杆菌群、
9、对胃的保护作用、
10、减轻汞及药物对肾的毒性、
此外，螺旋藻能使血糖降低，抑制血压上升！