4、蛋白质粉可以加糖吗,蛋白质粉怎么吃口感好蛋白质粉中当然可以加糖喝，一般蛋白质粉口感不是特别好 ， 有人不喜欢直接喝，在冲调时加入一些糖可以增加口感，不过市面上在售的很多蛋白质粉都含有糖 ， 再放糖可能会导致糖分摄入过多，导致血糖偏高 ， 影响身体的健康 。
如果是孕妇的话，经常喝加糖的蛋白质粉可能出现妊娠高血糖，胎儿的生长发育受到影响，情况严重会导致胎儿畸形 。另外，蛋白质粉中糖添加过多还会导致体内热量高 ， 长时间下去体重增长过快，身体肥胖也非常不好 。
蛋白质粉可以直接用热水冲泡了喝，只是水温一定要把控好，水温太高蛋白质会失去活性，导致营养的流失，水温低蛋白质粉中含有的营养释放不全面，口感也会很差 。当然为了让口感更佳可以加入适量的蜂蜜、或搭配豆浆、牛奶再喝，只要合理添加不会有任何问题，不过还是要看个人喜好 。
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5、蛋白粉能加白糖一起吃吗人类需要的七大营养素分别为蛋白质、碳水化合物（包括白糖）、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、水 。
平常我们吃的牛奶里就包括蛋白质（酪蛋白、乳清蛋白、乳铁蛋白）和碳水化合物（乳糖），所以蛋白质和糖放一块儿吃没有任何冲突，当然凡事不能过量，超过身体需要了就浪费了 。
可以 ， 加调味品要控制蛋白质粉可以加入到多种食品中食喜欢吃甜的可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是都不能加得太多 。因为过多摄入糖和盐对人体健康不利 。还有 ， 吃蛋白质粉时不要加味精，因为蛋白质粉本身有一定的鲜味，在蛋白质粉中再加味精等于画蛇添足 。
病情分析：蛋白粉加糖是很好的组合，可以补充人体必须氨基酸的同时补充糖原 。指导意见：可以同时服用，不会有什么不良影响 。可以互相促进吸收 。
可以，蛋白粉不好喝 ， 加一点好些
【蛋白质粉的吃法可以放糖吗,纽崔莱蛋白质粉可以加红糖喝吗?】可以的，也可以加牛奶一起使用 。
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