市面上对于该产品的评价也是不错的，很多消费者反馈说服用了其褪黑素片后失眠的情况得到很大改善 。尽管如此，我们在服用之前还是要了解清楚注意事项 ， 比如说儿童、孕妇是不适宜使用的；每天的用量是一片不可贪多，失眠情况严重者还是建议去咨询医生为好 。
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5、汤臣倍健褪黑素的功效与作用一、延缓老化当体内发生酶促反应和非酶促反应时 ， 会产生自由基 。这些自由基是导致人体衰老的主要原因 。它们会对人体内的生物大分子造成损伤，人体分泌的褪黑激素会随着年龄的增长而减少，从而进入快速衰老阶段 。二、抗肿瘤肿瘤带来的噩梦是不可避免的，是无法改变的 。面对疾病，我们能做的就是帮助减轻病人的痛苦 。汤臣倍健褪黑素能有效帮助破坏肿瘤细胞的发生 ， 有效改善和预防肿瘤疾病 。在治疗肿瘤疾病时，可作为辅助治疗药物 。三、改善睡眠睡眠不好对人来说简直是一个噩梦，除了精神萎靡以外，人的情绪也会受到相当大的影响 。长期睡眠不足的人容易出现烦躁、情绪不安等症状 。汤臣倍健褪黑素能够缩短睡觉前后的时间，帮助改善睡眠质量 。有患者在服用以后发现夜间起夜的次数明显的减少了，浅睡阶段的时间也缩短了 。汤臣倍健褪黑素具备多种功效，能够很好打的调理我们的机体，具有抗衰老的作用，能够帮助我们拥有一个良好的睡眠质量 ， 如果长期处于失眠状态的人可以购买次产品试试 。
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