发展心理咨询是根据个体身心发展的一般规律和特点,帮助不同年龄阶段的个体尽可能圆满地完成各自的心理发展课题,妥善地解决心理矛盾,更好地认识自己和社会,开发潜能,促进个性的发展和人格的完善 。
发展心理咨询的功能包括:
激励个体调整解决自身心理问题的能力结构,树立起主体意识,发挥解决问题的主观能动作用
帮助个体纠正不恰当认知与不合理信念
为个体提供实现更高人生目标的设计与行为策略
提供心理健康教育,指导个体预防潜在的心理问题
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心理学是一门面向全部个体的科学,心理咨询也并非是焦虑、抑郁者的专享 。所以当你感到迷茫、郁闷、失去方向、萎靡不振,不妨大胆寻求心理咨询的帮助 。
各人有各人的战场,也有各人独有的幸福和满足 。在自己的平台上,竞争并非唯一的路 。
或许当局者迷的时候,心理咨询能提供新的视角帮助我们拨开眼前的迷雾,看见崭新的自己 。
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策划:素琪
作者:Lexie
编辑:雪梨
设计:多纳
(文中部分图片均来源网络,侵权可联系删除)
【真人秀 职场迷茫定位不清?你可以试试发展咨询】
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