猕猴桃相克的食物有哪些,吃完猕猴桃不能吃什么东西( 三 )


1、猕猴桃不宜和黄瓜一起吃 。
猕猴桃与黄瓜相克 。黄瓜中含有维生素C分解酶 , 这种酶可以破坏食物中的维生素C 。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物 。
2、猕猴桃不能和螃蟹一起吃 。
爱吃螃蟹的人吃完后也不要吃猕猴桃,因为螃蟹中含有的五价砷化合物原本是无害的,可是与猕猴桃中丰富的维生素C一起就会转化为剧毒的砒霜,长期食用的话,积累在体内可是会导致中毒的 。
3、猕猴桃不能和动物肝脏一起吃 。
动物肝脏是我们平时得常吃一些的,营养价值也很高,不过它也是不可与猕猴桃一起吃的 , 因为动物肝脏中含有铜、铁等离子,它会使食物中的维生素C氧化,营养价值大打折扣 。
4、猕猴桃和酸奶一起会变苦 。
由于猕猴桃中维生素C含量颇高,容易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,因此猕猴桃不能跟奶制品一起食用 。
5、猕猴桃不能和胡萝卜一起吃 。
猕猴桃和胡萝卜:降低营养价值 。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质 。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值 。

猕猴桃相克的食物有哪些,吃完猕猴桃不能吃什么东西

文章插图
文章插图
2、吃猕猴桃不能和什么一起吃?适宜搭配
猕猴桃+杏:可均衡营养
猕猴桃+大米:可健脾补肺
猕猴桃+薏米:可抑制癌细胞
猕猴桃+酸奶:可促进肠道健康
猕猴桃+蜂蜜:可清热生津、润燥止渴
猕猴桃+橙子:可预防关节磨损
猕猴桃+蛋黄:可美容养颜
猕猴桃不能和什么一起吃,猕猴桃和什么相克:
1、猕猴桃和黄瓜-降低营养价值
2、猕猴桃和虾相克:可能引起中毒
3、猕猴桃和螃蟹相克:易致中毒
4、猕猴桃和白萝卜相克:诱发甲状腺肿大
5、猕猴桃和萝卜相克:破坏维生素C
6、猕猴桃和猪肝相克:降低营养价值(泛指动物肝脏)
7、猕猴桃和牛奶相克:影响消化吸收、导致腹胀、腹痛、腹泻
猕猴桃相克的食物有哪些,吃完猕猴桃不能吃什么东西

文章插图
文章插图
3、猕猴桃不能和什么在一起吃猕猴桃含有丰富的维生素C , 胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质;螃蟹与猕猴桃相克,若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状;猕猴桃与黄瓜相克,黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C;猕猴桃与动物肝脏不能同食,动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值 。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,曾被誉为“维生素C之王”,其果肉在成熟之后酸甜可口,肉质柔软,带有浓郁的果香,深受广大消费者喜欢 , 但是这猕猴桃也不能随意食用,也有一定的食用禁忌 , 下面看看这猕猴桃不能和什么一起吃 。
1
猕猴桃不能和甲壳海鲜一起吃
甲壳海鲜都含有五价的砷成分 , 而猕猴桃是高维生素C水果,维生素C和五价的砷会发生化学反应,生成物质为砒霜,对人体健康有害 。
常见的甲壳海鲜有:虾,蟹 , 贝类等 。
2
猕猴桃不能和高蛋白食物一起吃
猕猴桃中的维生素C会和蛋白质会发生反应,生成一种胃酸难以溶解的络合物,一起食用加重肠胃负担,还会降低食物营养价值 。
常见的高蛋白食物有:牛奶,豆制品,蛋白粉等 。

经验总结扩展阅读