妊娠纹 这14件母婴用品逢人必推!轻松带娃不说,少花冤枉钱!


妊娠纹 这14件母婴用品逢人必推!轻松带娃不说,少花冤枉钱!

文章图片


妊娠纹 这14件母婴用品逢人必推!轻松带娃不说,少花冤枉钱!

文章图片


妊娠纹 这14件母婴用品逢人必推!轻松带娃不说,少花冤枉钱!

文章图片


妊娠纹 这14件母婴用品逢人必推!轻松带娃不说,少花冤枉钱!

文章图片


妊娠纹 这14件母婴用品逢人必推!轻松带娃不说,少花冤枉钱!

文章图片


妊娠纹 这14件母婴用品逢人必推!轻松带娃不说,少花冤枉钱!

这14件母婴用品逢人必推!轻松带娃不说 , 少花冤枉钱!1. 孕妇枕

到5个月左右再买也行 , 侧睡肚子压力比较大 , 可以用它承托住部分压力 , 提高睡眠质量2. 托腹带

很多人说没用 , 我感觉比较适合肚子大的孕妈 , 有一定的承托力 , 减轻肚皮的压力 , 一定程度预防妊娠纹3. 小夜灯

孕晚期起夜比较频繁 , 因为都是暖光 , 不会刺激眼睛 , 另外产后也能继续沿用 , 起夜喂奶都是常事
4. 孕妇装

以自己舒适最佳 , 可以适当买漂亮一些的衣服 。
春夏推荐裙子 , 穿起来更舒适 , 没有腹压;另外裤子可以买孕妇专用有托腹功能的
5.面部护肤
孕期皮肤受到激素影响 , 很容易泛红过敏 , 且孕初期胎儿发育关键期 , 护肤品最好以温和无香为主.
我用的比较简单 , 都是针对敏感肌、甚至孕妇专用的产品 , 会更放心一些 。
芙丽芳丝洗面奶、雅漾喷雾、德国嫩芙叶酸护肤套装、珂润面霜(只秋冬用)、芳珂防晒和卸妆油 , 基本就是我一整套的护肤流程 。

6.身体护理
主要就是需要预防妊娠纹!
妊娠纹是由于胎儿增大 , 腹部压力变大 , 加上糖皮激素的分泌 , 导致真皮层的纤维断裂 , 所以出现颜色省深浅的妊娠纹路 。
从孕3个月后胎儿稳定 , 就可以适量运动了 , 严格控制饮食 , 保持体重稳定增长 , 同时多摄入膳食纤维 。
此外 , 每天坚持涂抹妊娠纹精华也很重要 , 我孕期主要用嫩芙叶酸孕纹精华乳和橄榄油混搭 , 反正到卸货 , 没有长一根纹 。



我的详细预防方法奉上:
(1) 每天洗完澡 , 先用热毛巾敷肚子1分钟 , 打开毛孔
(2) 取适量橄榄油在掌心搓匀 , 然后敷在肚子上 , 可薄涂2-3次
(3) 挤适量精华乳 , 混合1颗维e胶囊 , 继续擦肚皮上 , 上下按摩
(4) 孕晚期干痒加重的时候 , 可以加大精华乳的用量 , 让里面的积雪草成分充分被肚皮吸收 , 深度保湿还能减缓干痒
一定要坚持哦 , 一步都不要少!
7.尿布台


尿布台的争议性还是蛮大的 , 但是就我个人使用来看真的很有必要 。

本来我不准备买的 , 但是婆婆带娃的几天经常腰疼 , 老公心疼就买了 , 确实能缓解腰疼的情况 。
8.乳头贴/乳头膏
不当妈不知道 , 宝宝吸奶的劲儿那么大 , 直接给正破了 , 下次喂奶还得忍着痛继续 。
乳头贴能缓解乳头皲裂的疼痛 , 和乳头膏混搭使用 , 还能有一定的修护效果 。
9.腰凳
不想感受取快递、买菜时的手忙脚乱 , 一定要买 , 不仅能解放双手 , 关键是能缓解抱娃的腰酸 , 特别是对腰肌劳损的妈妈很友好

经验总结扩展阅读