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看着网络铺天盖地对她身材、状态的“嫌弃” ， 不服输的梅婷给自己定下了目标：以最快的速度美回去 ， 瘦回去 。 还要健康地美 ， 健康地瘦 。
一开始并没有太多人相信 。 都40多的人了 ， 身体各方面机能都下降 ， 代谢都减慢了 ， 想美回去哪有那么容易 。
没想到 ， 两个月后 ， 梅婷果真惊艳回归！
白皙透亮的肌肤 ， 天鹅颈 ， 蝴蝶背 ， 凹凸有致的身材 ， 简直是重回少女时代！
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改变的背后 ， 是长期练习排毒瘦身瑜伽 ， 帮助她改善体内循环 ， 排走淤积在身体内部的毒素、脂肪、垃圾 ， 肌肤变得滑嫩了 ， 紧致身材也回来了！
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比起其他教练上来就教一堆高难度动作 ， 这位瑜伽私教却告诉梅婷 ， 女人衰老、肥胖和疾病的根源 ， 都是因为身体循环不畅 。
体循环就像我们身体的“快递小哥” ， 通过血液和淋巴将营养物质输送到各个器官 ， 同时把代谢产生的垃圾、毒素、脂肪运到呼吸器官和排泄器官排出、清除 。
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循环一堵 ， 体内代谢减慢 ， 垃圾、毒素、脂肪就会迅速堆积 。
女人本来就容易焦虑烦恼 ， 加上生孩子、熬夜、加班、劳累都会加速堵塞体循环 。
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梅婷就是因为没有及时疏通体循环 ， 才会导致水肿发胖 ， 憔悴长斑 ， 老得特别快！
但是 ， 及时练疏通循环、促进代谢、加速排毒的排毒瘦身瑜伽 ， 就能让我们快速美颜纤体 。
它直击其中最主要的三大循环 ， 外排毒美颜纤体 ， 内疗愈身心：
促进血液循环：活血扭转体式 ， 促进全身血液流动 ， 提升供血量 ， 加速面部、腰腹血核心代谢循环 ， 更快净化皮肤毒素、杂质 ， 紧致嫩肤；
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疏通淋巴循环：排毒串联体式 ， 逐一打通胸腺、腋下、腹股沟等易淤堵淋巴结 ， 排清毒素、脂肪 ， 给身体彻底清洁 ， 改善浮肿 ， 瘦身纤体；
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滋养呼吸循环：调息冥想体式+颂钵疗愈 ， 通过高频音波舒缓紧绷神经 ， 调息呼出体内浊气平静身心 ， 安神解郁 ， 让身心轻松 ， 元气满满；
【全网曾被花心男狠踹，42岁再婚生2胎胖到全网群嘲，如今暴瘦逆袭被老公宠到生活难自理：这段位，绝了！】
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这套排毒瘦身瑜伽巧妙融合了瑜伽体式和血液、淋巴、呼吸循环路径 ， 在扭转伸拉、一呼一吸中促进肌肤净化 ， 加速排走毒素、脂肪 。
坚持练习 ， 就能解决女性因毒素、脂肪堆积而衰老、身形臃肿等状况 ， 让你肌肤更加红润 ， 由内而外焕发光彩 ， 曼妙身姿 ， 放松紧绷神经 ， 人美心情也美 。
每天跟着瑜伽私教杨阳练15分钟 ， 2个月后梅婷：
? 气血畅通 ， 色斑、黑眼圈消失 ， 毛孔缩小 ， 白里透红 ， 皮肤比20岁还好；
? 淋巴打通 ， 从136斤大妈 ， 瘦回98斤少女 ， 腰围缩小近24.8cm ， 背也薄了 ， 手臂纤细 ， 腿部浮肿也消了 ， 身材凹凸有致 ， 一寸肉不多；
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