热爱可抵岁月漫长。|认真生活，就能找到被人生偷藏起来的糖果
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热爱可抵岁月漫长 。
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【热爱可抵岁月漫长。|认真生活，就能找到被人生偷藏起来的糖果】二〇二一年十二月四日
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“苦”是生活最真实的味道 ， 无论你想不想品尝 。 欲速则不达的苦 ， 爱而不得的苦 ， 事与愿违的苦……
而我们毕生所追求的 ， 就是在百味人生中 ， 去寻找更多的“甜” 。
01
生活中难免会有焦虑的时候 ， 我们总希望迅速解决 ， 往往欲速不达 ， 会陷入痛苦中 ， 殊不知慢慢来才是那颗消除痛苦的糖 。
《奇葩说》冠军选手黄执中曾经在一档综艺节目中提到和妻子的一段对话 。
他说自己有一天白天什么事也没做 ， 晚上回到家感觉很沮丧 。
妻子问他为什么看起来不开心 ， 他说因为感觉这一天一事无成 。
妻子安慰他说：“怎么会呢 ， 你正在戴牙套 ， 你的牙每天都在变整齐 ， 怎么能说什么都没做 。 ”
不得不说 ， 这样的安慰实在是机智又美妙 。
其实想想 ， 在我们自己的日常生活中 ， 类似的例子比比皆是 。
有一段时间我刚刚换了新工作 ， 周围的同事都很忙 ， 我能插得上手的事情非常有限 。
看着同事一路小跑、来去匆匆的工作节奏 ， 我的心有点慌 。
为了缓解内心的慌张、焦虑 ， 我开始了晨跑 。
这样做的目的是：即使新工作带来的挫败感再重 ， 至少每一天的自己都在变瘦、变美 ， 就算有好事情在发生 。
在那个最容易长膘的冬季 ， 我瘦了十几斤 ， 掌控体重的成就感给了我很多勇气和信心 。
感到焦虑、无力的时候 ， 不妨去做一些更容易掌控的小事 。
多读几本书、减掉几斤肉 ， 这些慢慢变好的小确幸 ， 是我们送给自己最好的礼物 。
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02
有人说爱而不得是人生常态 ， 未免有失偏颇 ， 但爱情的苦大多数人确实都曾尝过 ， 走出情感旋涡回头看 ， 会发现懂得爱自己才能爱他人 ， 放手是那颗解救自己的糖 。
文友在一段感情中 ， 始终没能彻彻底底地走出来 。
决定分手后 ， 两人又拉拉扯扯了将近三年 ， 一直处于拿不起放不下的状态 ， 既痛苦又无奈 。
她甚至怀疑自己有心理疾病 ， 约了心理医生 ， 买了很多心理学方面的书籍 ， 都没能奏效 。
已经狠心删除了对方联系方式很多次 ， 每次都发誓是最后一次 。
但前任一出现在她面前 ， 她马上缴械投降 ， 又一次陷入患得患失的恶性循环 。
后来她想既然放不下 ， 与其每天在理性与感性之间自我对抗 ， 不如把这一切都用文字记录下来 ， 勇敢地去直面内心的伤痛 。
她写了五个篇章 ， 全文一共八千多字 ， 取名为《兵荒马乱的纪念》 ， 而后再也没更新 。
她说：“我心里过不去的坎儿 ， 原来连1万字都不值 ， 却消耗了我这么多年宝贵的时间 。 ”
她一边写一边想 ， 心心念念的回忆 ， 原来只是一些稀松平常的小事 。 念念不忘的那个人 ， 并没有如想象般闪闪发光 。
她就这么被写作疗愈了 ， 说放下 ， 就放下了 。
木心先生说：“一个人到世界上来 ， 来做什么？爱最可爱的 ， 最好听的 ， 最好看的 ， 最好吃的 。 ”
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