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3.柠檬
柠檬富含维生素C , 有助于美白皮肤 。 坚持喝一杯柠檬水有助于提高皮肤弹性 , 让皮肤紧致年轻 。
还能帮助起到一定的减肥效果 , 促进体内毒素排出加速 , 燃烧脂肪 , 帮助女性保持良好的身材 , 让你展现个人魅力 。
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