最近在热搜上看到：综艺节目嘉宾全员PTSD？
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吓得小编作为一个治疗师赶紧跑去找了节目片段来看看，到底让这么多明星PTSD的到底是什么……
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原来《最后的赢家》是一个剧本杀综艺，参与的嘉宾都要经过层层的逻辑思考和推理去找出最后的嫌犯X 。
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这个综艺和线下剧本杀最大的不同就是他们主打的“连续剧式推理”，剧情层层叠叠，嘉宾们常常在剧情的回溯、回顾中反复经历过去的一些让人害怕的场景……
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好家伙，这可不就是直接PTSD了吗？要知道，PTSD的一大难治症状，就是闯入式记忆，分分钟让你重回灾难现场，重新体验一次那种恐惧和痛苦 。
正好趁这次机会，让小编来好好给大家科普一下PTSD的闯入记忆和失眠症状 。
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感觉大脑被入侵？
PTSD的全名，在英文里叫Post-traumatic Stress Disorder，翻译成中文叫创伤后应激障碍 。
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这个名词非常直观了，指的就是经历过创伤性事件之后，有部分人会因为创伤场景不断回放，而觉得自己仿佛还处在原来那种危险的环境之中，引发一系列反应的失调 。
比如说，患者大多每时每刻都会过度警觉，别人一个小小的玩笑或者是在生活中遇到一个小状况，都会造成ta的惊吓和自我防御的回应 。
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比如，他们还常常会仿佛离开了当下现实中安全的环境，回到原来那个危险、可怕的场景回放之中：
退伍老兵可能回到当年战场子弹横飞、伤亡惨重的场景，遭遇车祸的人回到车祸发生的当下……
创伤记忆的“闯入”，对于PTSD患者来说，是完全不可控的 。他们的意识无法阻挡这些记忆突如其来的浮现，并不像没有患病的健康人，可以自己自主地调动记忆 。
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最要命的是，这灾难场景回顾不仅仅会出现在我们日间清醒的时候，夜里也不会愿意放过我们，因此噩梦也都是非常困扰PTSD患者的症状 。
让我们想象一下置身PTSD患者们的世界：每天在我有意识的时间里，让我们最害怕、最痛苦、最想忘记的回忆时不时就会造访，就算在应该安静休息的睡眠时间，它们也会阴魂不散 。
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这就可以理解，为什么失眠、入睡困难也会成为PTSD患者的典型症状 。
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