【南明区不想皮肤老得快，记住避开这2种茶！】贵阳市南明区金肤康皮肤提醒：你若不想肌肤老得快 ， 请尽量避开“2茶”！
1、皮肤衰老“甜蜜杀手”：奶茶
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奶茶兴起后 ， 网络上流行这么一句话：“没有什么是一杯奶茶不能解决的 ， 如果一杯不够 ， 那就来两杯！”如果你信了 ， 事情有没有解决我不知道 ， 但我能肯定 ， 你会老得快！
BBC纪录片中揭示 ， 糖化反应会加速皮肤老化 ， 当糖分依附到胶原蛋白 ， 胶原蛋白就会变得更加脆弱 ， 使得皮肤弹性变差 ， 甚至出现皱纹和斑点 ， 加速皮肤的衰老 。
无论是奶茶还是无糖奶茶当中的含糖量很高 ， 大部分奶茶的含糖量超过了《中国居民膳食指南（2016）》建议的每日摄糖量最好控制在25克以下 。 女人要是真想抗衰老 ， 保持肌肤年轻状态 ， 奶茶可真得少喝一点 ， 甜点也少吃点 。
2、皮肤衰老“隐藏杀手”：浓茶
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除了奶茶 ， 还有一种茶 ， 也是加速衰老的杀手 ， 那就是浓茶 。 在很多人看来 ， 喝茶对身体有益 ， 茶中的茶多酚成分可以清除自由基 ， 抗衰老；所以觉得天天喝茶 ， 而且茶越浓越觉得好喝有味道 ， 甚至一茶杯里有半杯是茶叶 。
但事实上 ， 经常喝浓茶对身体并不好 ， 会给我们身体造成慢性伤害 。 浓茶中有大量的咖啡因会刺激胃；浓茶中含有较高的氟会增加肾脏负担；浓茶中含有不少的鞣酸会抑制人体对铁的吸收 。 身体不好 ， 身体衰老 ， 皮肤作为身体最大的器官 ， 自然也跟着衰老 。 建议爱喝茶的朋友 ， 尽量不要喝那么浓的茶 ， 也不要把茶当水喝 。
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