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近日 ， 关晓彤在社交平台上晒出了自己运动后的近照 ， 今年才24岁的她 ， 对于身材管理已经颇有经验 ， 每隔一段时间都能够看到她的运动 。 近照中即便是素颜状态下 ， 关晓彤的皮肤仍细嫩光滑 ， 泛着运动后的红光 ， 看起来气色相当不错 。
从关晓彤晒出的运动手表来看 ， 她的日常运动量其实非常大 ， 即便已经是公认的好身材女明星 ， 她对自己的要求仍然相当高 ， 作为一个女艺人她们的自律的确是超乎了很多人的想象 。
而且除了运动之外 ， 在饮食上女明星们也相当严格考究 ， 这一次关晓彤运动之后的减脂餐 ， 仅仅只有一碗红心火龙果 ， 十分清淡简单 ， 按照她这种吃法 ， 估计想长胖都很困难 。
在文案区 ， 关晓彤告诉大家这碗火龙果 ， 其实是用燕窝拌的 ， 如此奢侈的吃法 ， 实在是有些令人意外 。
艺人作为公众人物 ， 上镜的标准十分高 ， 因此对自己的身材保养也十分苛刻 。 关晓彤在减肥方面还算没对自己下狠手 ， 圈内为了减肥过“苦日子”的明星大有人在 。 比如我们的天王刘德华 ， 据王晶在综艺里爆料 ， 刘德华十年不吃米饭 ， 直言他在过苦行僧的日子 。
再比如我们的冻龄女神大S ， 为了减肥曾三周连续吃香蕉 。 营养师开的食谱 ， 她自己也只会吃一半 。 就算饿到不行要吃米饭 ， 而是完全吃素不吃肉 ， 或者偶尔用一点豆腐乳当调味料 ， 后来为了备孕才开始吃肉 。 不得不说为了保持完美身材 ， 实在是意志力强大 。
还有年轻偶像宋雨绮 ， 除了日常锻炼之外 ， 在饮食方面十分克制 ， 晚上经常只吃一个苹果或者喝一小口粥 ， 并且不管走到哪里身上都会带着黄瓜和西红柿 ， 因为热量低饿的时候当食物补记 。
【火龙果 24岁关晓彤减肥餐太奢侈！用燕窝拌火龙果，运动后皮肤红润细嫩】对于管住嘴而保持身材的方式 ， 秦海璐则是完全无法接受 ， 直言人生没有快乐 。 但每个艺人对于形象管理的要求不一样 ， 所以也不存在谁对谁错 。 但要强调的是 ， 无论以哪种形式减肥 ， 身体健康一点要排在第一位 ， 要合理科学的瘦身 。
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