鱼油胶囊的功效与作用,汤臣倍健鱼油软胶囊的功效与作用 _生活百科

1、汤臣倍健鱼油软胶囊的功效与作用汤臣倍健鱼油软胶囊的功效很多人都不是很清楚，其实鱼油的好处还是非常多的，下面的我为你们介绍汤臣倍健鱼油软胶囊的功效与作用。
汤臣倍健鱼油软胶囊的功效与作用
1、调节血脂、血压、降低血液粘稠度：EPA和DHA有助于降低血液粘度、增加血液流动性、软化血管;EPA能降低血清胆固醇浓度，抑制血中甘油三脂浓度上升;起到调节血脂的作用。
2、保护视力：鱼油中的DHA能增加视网膜感光细胞的数量和敏感度，有益于眼部健康，改善视力，延缓视力衰退。
汤臣倍健鱼油软胶囊有什么副作用
汤臣倍健R鱼油软胶囊以挪威/冰岛进口的、源自无污染深海水域的冷水鱼类的鱼油为原料生产。汤臣倍健R鱼油软胶囊粒含DHA 129mg、EPA 182mg 。特别添加天然的维生素E，保护EPA和DHA不被氧化而变质。那么，汤臣倍健鱼油软胶囊有什么副作用?
鱼油软胶囊一个最常见的副作用就是增重。进行节食减肥控制卡路里摄入量的人应该知道，鱼油软胶囊补充剂并非不含卡路里，如果不另外减少卡路里同样也可能引起增重。一些研究标明，鱼油软胶囊还可能引起LDL胆固醇水平升高达10%,所以，应对此予以严密监控。
汤臣倍健R鱼油软胶囊以挪威/冰岛进口的、源自无污染深海水域的冷水鱼类的鱼油为原料生产。汤臣倍健R鱼油软胶囊粒含DHA 129mg、EPA 182mg 。特别添加天然的维生素E，保护EPA和DHA不被氧化而变质。汤臣倍健R鱼油软胶囊每粒提供182毫克EPA及129毫克的DHA，EPA、DHA含量比例稳定合理，易于人体吸收利用。
目前国际上公认，鱼油纯度高于84%时才具有确切的治疗作用。同时，鱼油中还含有两类杂质，即饱和脂肪酸类和其他非脂肪酸类，这些杂质在人体内长期积累是有害的，在生产过程中应尽量予以分离。因此，作为降脂药，多烯酸乙酯既要有高浓度，又要有高纯度，浓度低不具有治疗作用，而纯度低则不安全。
汤臣倍健鱼油软胶囊含有丰富的不饱和脂肪酸(EPA和DHA)，DHA是一种高度不饱和脂肪酸，它对大脑细胞，特别是脑神经传导和突触的生长发育有着极重要的促进作用。DHA对动物(包括人类)的搜寻能力、判断能力、注意力及嗅觉都有重要的影响。
因此，汤臣倍健鱼油软胶囊的副作用小，且使用方便，有需要的患者可以选用。想了解更多的内容可以阅读相关的文章或咨询药师。
【鱼油胶囊的功效与作用,汤臣倍健鱼油软胶囊的功效与作用】鱼油和鱼肝油的区别
鱼油和鱼肝油是两种不同种类的油，妈妈们在给孩子购买时可得区分开。鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的油脂类，而鱼油是鱼类的脂肪中提取而来的，两者的本质区别在于营养的不同。孩子如果得了佝偻病补充鱼油是起不到治病的效果，只会贻误病情。
佝偻病是婴儿期较为常见的一种疾?。?多发生在2岁以下的婴幼儿。在宝宝出生以后往饮食中添加鱼肝油能够有效预防佝偻病。有些不明真相的妈妈经常把鱼肝油和鱼油弄混淆，认为只要广告包装上有鱼，就会含有鱼肝油的有效成分维生素A和维生素D，孰不知，鱼油和鱼肝油完全是两回事。鱼油和鱼肝油对人体的保健功能大不相同，不可混淆，更不可相互取代。
鱼油是从脂肪脂肪中提取而来的，而鱼肝油是从鱼肝脏提取的制剂，带腥味。两者都带有鱼腥味且是油状液体，但不能等同。
鱼油是提取鱼体内全部油的一个统称，其中包括了体油、肝油和脑油。其主要成分是甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素以及蛋白质降解物等。其成分与鱼肝油截然不同，含有多元不饱和脂肪酸，包括二十碳五烯酸(简称EPA) ，二十二碳六烯酸(简称DHA) 。主要适用于三高、关节炎、痛风、哮喘等人群，儿童、孕妇及哺乳期妇女禁用。
鱼油主要是人体保健的良品，可以预防关节炎、老年痴呆症、降低血脂等作用，能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯，可防止血管中粥样硬化斑块形成，并且通过影响体内其他物质代谢而阻碍血小板凝聚，防止血栓形成致病。DHA可以透过血脑屏障，对神经传导有重要作用，是维持大脑功能不可缺少的物质，有“脑黄金”的美称。
鱼肝油是从从海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，其主要成分为维生素A和D 。预防婴幼儿佝偻病最有效的方法就是补充维生素AD 。其中，维生素A能帮助维持正常视力，还具有保护上皮细胞完整性的功能，帮助机体组织的生长发育、对小儿呼吸道黏膜有保护作用，并增强机体的免疫功能等;维生素D能促使小肠黏膜对食物中钙、磷的吸收，促使肾小管对钙、磷的重吸收，并促使血液中钙向骨骼转移和沉积，以利骨骼生长。
目前市面上销售的鱼肝油中以鳕鱼肝油最引人注目，它被称为“黄金液体”，是鱼肝油中的极品，是目前欧洲公认的最适合婴幼儿的鱼肝油。如来自挪威深海的鳕鱼肝油，除了富含普通鱼肝油所含有的维生素A、维生素D之外，还富含丰富的omega-3多元不饱和脂肪酸(含高纯度的天然DHA)，帮助宝宝智力发展，赢在起跑线上。
鱼油和鱼肝油的价格也有很大的差别，鱼油有“脑黄金”之称，可见其价格的昂贵，但鱼肝油的价格就相对低廉很多，而且二者的功效也有很大的不同。父母选择鱼油和鱼肝油的用途不同，可不能买错花了大价钱却不起效果。为此告诫好心的家长们，切莫用“身价百倍”的鱼油代替鱼肝油，胡乱地给孩子服用。
鱼油什么时候吃最好
鱼油吃的时候最好是在当天的晚上吃，因为你刚吃过晚饭吃鱼油会被很好的吸收。这样能充分利用鱼油的作用。而且第二天起来精神很好!
深海鱼油最大的保健效果就是它对对于大脑神经系统的修复，因此食用深海鱼油对于中老年朋友而言具有极大的好处，不过并不建议在空腹的情况下食用，以免给胃壁造成什么不良的影响。

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2、鱼油软胶囊治什么病鱼油软胶囊有什么功效1、鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品。它主要是提取深海的鱼体，如三文鱼，沙丁鱼等比较好。提炼出EPA，DHA来进行制作完成。对人体健康有很大的改善作用，能有效的调节血脂。
2、鱼油软胶囊的主要功能是降低血液粘稠度，防止血栓形成，预防心脑血管疾?。徊⒛芄煌ü云琳?nbsp;，活化脑细胞，促进大脑发育，预防老年痴呆，改善视力、延缓视力的衰退。

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3、鱼油软胶囊的功效与作用吃法鱼油软胶囊其中所含有的成分，主要是鱼油含有甘油以及维生素e等等，可以起到清除血管脂肪的作用，降低血脂。对于因为血脂高所引起的中风，还有心肌梗塞等这些疾病，都有预防的功效。还可以降低血压，减少因为高血压所导致的脑出血风险。而鱼油胶囊的服用方式是每天两次，每次服用一粒，当然了，不同品牌的鱼油软胶囊，具体的服用方式可能也会有所差别，我们需要按照说明书来正确服用。

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4、鱼油软胶囊的作用鱼油软胶囊其实从名字上就可以看出来主要是深海鱼提炼而成的里面含有的成分就是丰富的EPA成分和DHA成分，在平时的生活当中及时的去补充鱼油软胶囊，不仅可以帮助补充人体所需要的DHA成分，对于抗血小板凝聚和降低血液的粘稠度，改善心脑血管疾病有着非常好的帮助，另外还有一定的降低血压，缓解心脏病等作用，再者，鱼油软胶囊当中含有维生素E成分，对抗氧化以及调节体内的胆固醇和调节肠胃有非常好的帮助，所以总体来说，鱼油软胶囊的功效和作用是非常多的，另外还有一定的调节血脂，预防血栓形成，活化脑细胞，促进大脑发育，预防老年痴呆，改善视力和延缓视力衰退等效果。现在我们对于鱼油软胶囊的作用，功效有了一个详细的了解，在平时的生活当中，一般情况下，建议中老年人去妇幼对于抑制脂蛋白的作用，也有非常好的帮助，可以有效的预防老年痴呆症状的出现，另外，对于三高或者是其他的动脉硬化以及心肌梗塞等也有一定的预防效果。

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5、吃鱼油胶囊有什么好处?鱼油软胶囊富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳烯酸（DHA），具有降血脂、辅助改善记忆、预防心脑血管疾病等功效与作用，具体如下。
1.降血脂：鱼油软胶囊可降低人体血液中低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，从而防止动脉粥样斑块形成，并通过影响体内其他物质代谢，阻止血小柏凝聚，防止血栓形成。
2.辅助改善记忆：鱼油软胶囊中的DHA右通过血脑屏障，能活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，有良好的健脑作用。
3.预防心脑血管疾?。河阌腿斫耗抑械闹饕煞只咕哂幸种蒲“迥鄣淖饔茫柿糠每梢员苊夤谛牟『湍匝ǖ男纬?，但如果过量食用会因为血小板的凝聚性低而引起各种自发性的出血，包括脑出血等。
4.其他：鱼油软胶囊还具有抗氧化、调节免疫力等作用。
目前，有很多人把鱼油软胶囊作为日常必备的保健品来服用，但并不是吃得越多越好。因为鱼油软胶囊中的多不饱和脂肪酸很容易发生过氧化，在体内代谢时产生自由基，造成细胞老化等。需要特别指出的是，有些特殊人群需要忌食鱼油软胶囊，如对鱼类及海鲜过敏者、肝病患者、糖尿病患者、双相情感障碍症患者、家族性腺瘤性息肉患者等
吃鱼油软胶囊可以降血脂，对于调节血压也有一定的作用，还能有效的预防出现血栓的情况！很多中老年人血脂偏高，而鱼油软胶囊可以起到软化血管，清理血栓的功效！可以多让老人家吃些汤臣倍健鱼油软胶囊，辅助降低血脂！当然中老年人也要适量锻炼，经常锻炼也可以预防血脂变高