肌肤不够弹性？是因为你还在错误地补水 ， 这些方法用起来
最近全国都已经进入了冬季 ， 广东的朋友们也纷纷穿上了外套 ， 真正的冬天来到了 ， 天气干燥 ， 晚上洗完澡皮肤就会紧绷粗糙 ， 也是广大朋友们的烦恼 ， 上班族们早上起来冷冰冰的 ， 不煮个热水洗脸 ， 用冷水 ， 那真的是刺骨 ， 所以应该如何在冬天给肌肤进行正确的补水呢？
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不同的皮肤类型有不同的补水方式 。 根据肤质补充水分 。
1.油性肌肤
油性脸 ， 皮肤粗糙 ， 毛孔粗大是油性皮肤的特点 。 针对这种情况 ， 建议使用无油保湿凝胶 。
2.干性肌肤
这类皮肤在日晒后容易严重缺水 ， 所以锁水是护肤的重点 。 建议选择含有植物天然保湿和保湿成分的保湿液比较合适 。
3.敏感性肌肤
缺水的症状是皮肤薄而无弹性 ， 容易断裂形成小红丝 。 这种皮肤最好用补水产品修复 。 如果出现皮肤脱皮瘙痒 ， 则认为是严重脱水或过敏 ， 需要补充体内营养 ， 以冰晶镇为主要成分 。
嫩肤不仅看起来舒服 ， 还有利于护肤品的吸收 。
4.混合性肌肤
脸部T字区有光泽 ， 脸颊和脸的外缘干燥？建议早晚洁面后使用清爽保湿乳液 。 另外 ， T字区的油 ， 先用吸油纸吸油 ， 然后在干燥的脸颊和外缘涂抹保湿凝胶 ， 最后用清爽的保湿霜稳定水油平衡的状态 。
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从内部补充水分 。
(1)早睡早起
想要内部补水 ， 最重要的就是不要熬夜 ， 因为皮肤在晚上会代谢 ， 熬夜会让新陈代谢无法进行 ， 从而造成水分流失等等 ， 所以一定要按时休息 ， 按时起床 。
(2)多吃蔬菜和水果
蔬菜也富含水分 。 如果你每天喝水少于四杯 ， 你可以多吃蔬菜和水果 。 它们还有补水的功能 ， 比如莲藕、西红柿、李子、西兰花、红薯、梨、胡萝卜、猕猴桃等等 。
小贴士：值得注意的是 ， 胃寒的人冬天要少吃 。
(3)多喝水
饮水是补充人体缺水最直接的方式 。 每天至少要保证摄入四杯水（2000ml） 。 体内水分充足 ， 脸上缺水的情况会大大改善 。
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第二 ， 从基础护肤开始补水 。
(1)必要时使用面膜补水 。
【脸部肌肤不够弹性？是因为你还在错误地补水，这些方法用起来】面膜可以在护肤水和乳液的基础上 ， 为缺水的脸部进一步补水 ， 冬天可以用一点 ， 洗完澡的时候先用热毛巾敷一下脸 ， 然后敷一下（益仁堂）医用冷敷贴 ， 修复肌肤 ， 不刺激 ， 对肌肤补水锁水很有效的 。
(2)选择补水护肤水和乳液补水 。
护肤水和乳液是基础护肤最基础的部分 。 在寒冷的冬天 ， 最好选择一点油性护肤水和乳液 。
(3)使用温和补水洗面奶补水 。
脸上严重缺水会让脸部皮肤脆弱 ， 所以一定要选择温和的洗面奶 ， 而补水型洗面奶是首选 ， 只要用后脸部不紧绷就行 。
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