肤质一般分为干皮、混干皮、油皮、混油皮、中性皮肤 。
目前公认的最好最健康的就是中性皮肤 。
文章图片
如果还有同学不确定自己是什么肤质的 ， 可以先对照下图测试下：
文章图片
图源网络 侵删
文章图片
影响肤质的因素包括：
遗传、性别、激素、年龄、体温、饮食、气候、睡眠等等 。
小时候遗传对皮肤的决定性比较大 ， 但是成年后 ， 后天的因素对皮肤的影响也非常大 。
如果是不正确的护肤方式 ， 健康的中性皮也有可能变成大干皮或者大油皮 。
那么正确健康的护肤方式是怎样的呢?
每个人都有适合自己的一套护肤方式 ， 护肤品不在于多 ， 而在于适合 。
护肤最需要注意的几个点是：
1.清洁到位
文章图片
晚上要及时卸妆 ， 不要拖延 ， 卸妆要照顾到角角落落 ， 不要有残留 。
卸妆如果卸不干净会堵塞毛孔 ， 时间长可能会长黑头 ， 造成毛孔粗大等现象 ， 还有可能会导致皮肤发炎长痘痘 。
2.补水保湿
文章图片
补水要根据季节来调整 。 夏天面部容易出油 ， 要注意控油 ， 秋冬天气干燥 ， 皮肤也会变得更干燥 ， 补水的同时要注意锁水 。 夏天一般水乳就够了 ， 冬天可加一层面霜 ， 能够更好的锁水 。
3.防晒到位
文章图片
一年四季阴天下雨都需要防晒 。
防晒不仅是为了防晒黑 ， 更是为了防止衰老 。
紫外线是长斑长皱纹的一大杀手 。
健康正确的护肤方式+良好的作息饮食+适当的锻炼+保持好心情 ，
【后天肤质可以通过后天的努力改变吗？干皮也有希望变健康的中性皮？】大干皮和大油皮通过后天的努力 ， 也有可能变成健康的肤质 。
经验总结扩展阅读
- 方法如何辨别自己的肤质？
- 遮瑕 不同肤质应该如何挑选遮瑕？最实用的遮瑕挑选测评，请收藏 。
- 状况区分肤质类型，正确科学的护理皮肤
- 国产国货之光，优时颜精华也太懂国人肤质了吧
- 后天那些天生皮肤黑的人，后来是怎么变白的？
- 肤质聪明的女人，常吃3种食物，健康又美颜，你不妨试试
- 护肤品 四十岁干性肤质还不注意皮肤管理？这些护肤品快用起来吧！
- 功效秋冬季节不同肤质面霜怎么选？
- 林志玲林志玲po近照打脸崩坏说！多年来坚持一件事养出看不到毛孔好肤质
- 什么1分钟判断你是什么肤质，别傻傻的分不清楚了