死亡教育|死亡教育:如何面对衰老和死亡?( 三 )


也许 , 若时光可以倒流 , 我会勇敢一些 , 好好地和爷爷交流 , 表达我对爷爷的爱与不舍 , 了解爷爷有哪些未完成的心愿 , 有哪些最想见的人 , 最想做的事 , 并帮助爷爷去实现 。
我想 , 爷爷一定想和这个世界做好最后的告别 , 我会引导爷爷用体面、优雅、有尊严的方式 , 和爱的人说再见 。
死亡教育|死亡教育:如何面对衰老和死亡?
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(2)多陪伴
在病人清醒时多花时间去陪伴他(她) , 并多与病人互动 , 比如一起看家庭相册、视频 , 和病人讲以前的家庭趣事 。
(3)多表达
家人可以经常与病人保持对话 , 并经常解释自己正在做的事 。 家人也表达自己的感受 , 说出内心话 , 对即将离世的病人说“谢谢”、“对不起”、“我爱你”等 。
“感谢”即将离世的家人曾经支撑过、参与过你的生命;说声“对不起” , 对于过去的恩怨好好地和解 , 说句“我爱你” , 圆满你们之间此生的缘分 。
(4) 即使病人已昏迷了 , 仍可以感知到你的好好告别
听力通常是最后消失的知觉 , 病人即将离世时 , 其实会很挂念、不舍家人 , 但是因为只剩下最后一口气 , 无法表达情感 , 所以这时若家人能温柔坚定地好好和病人告别 , 不但可以让病人放心离世 , 家人在病人面前允诺“全家都会好好照顾自己” , 不会让其担心 , 这份要好好活下去的责任感也会带给全家人力量 。
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对于至亲的人 , 离去 , 我们这一生终究会经历 。 认识生与死 , 尊重生命 , 好好告别 , 减少遗憾 。
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