【生活想去脸上的痘痘吗?痘博士告诉你三件事】平滑的脸上涌现出了痘痘的身影 ， 这是谁也不愿意发生的事情 ， 是爱美吗?爱美是肯定的 ， 但也不是只有爱美这么简单 。 脸 ， 这代表着一个人的门面 ， 是一个人形象的主要说明 。 而脸上的痘痘虽然身位不大 ， 但是影响是非常之大的 ， 给一个人的人生道路上制造了种种坎坷 ， 美好形象的丢失也会有可能使得我们在每天的生活当中没有了信心 。 所以 ， 怎样去脸上的痘痘?有什么方法?其实想祛除脸上的痘痘并不是什么难事 ， 只要你做好这三件事 ， 痘痘就可以得到解决了 。 想去脸上的痘痘吗?痘博士告诉你三件事 。
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1、做好日常洁面：日常的洗脸很重要 ， 使用中性温和的洗面乳 ， 用温水洗脸 ， 避免毛孔阻塞 。 夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂 ， 一天洗上3次左右 。 冬天皮肤较干燥 ， 一天就早晚各洗一次即可 。
2、调整日常生活习惯：切记不要熬夜 ， 早上起来的时候建议喝一杯热水 ， 清清肠子 ， 有蜂蜜的话加点蜂蜜进去 ， 防止便秘 ， 另外可以喝点古方茶-豆保茶来调理一下体内毒素 。
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3、注意日常生活的饮食习惯：长痘痘者要正确正当饮食 ， 不要长时间食用刺激性的食物 ， 如:辣椒、麻椒 ， 也不建议长痘的朋友长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品 。 也不要多食油炸食品等 。
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想去脸上的痘痘吗?痘博士告诉你三件事 。 这些事情在祛痘期间是很重要的基础工作 ， 因为长痘痘往往和身体问题有着密不可分的关系 ， 只有先做好身体的调理 ， 才可以断掉痘痘的根 。 虽然祛痘可以使用一些其他的窍门 ， 但这一环节是必不可少的 。 做好日常的面部清洁 ， 早晚各一次不要过于频繁 ， 在饮食上多食蔬菜瓜果和粗纤维 ， 远离辛辣刺激 ， 油腻肥厚 ， 甜腻和高热量的食物 。 也在同时建立良好的生活作息规律 ， 不要熬夜 ， 保持乐观放松的心情 。
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