吃什么补什么有道理吗,吃什么补什么真的有科学道理么？ _生活百科

1、吃什么补什么真的有科学道理么?21世纪的到来，我们在饮食的各个方面可以说是各色各样，满足了我们身体所需要的营养物质，而且也最近流行吃什么补什么，所以就有人开玩笑说“吃铁补铁”的歪理，于是就有很多人问吃什么补什么真的有科学依据吗？其实答案很简单，这是没有科学依据的，我们来分析一下。
首先我们知道动物的内脏不会补给我们人体的肝脏的营养物质多少，不但不会补多少，吃多动物内脏也会给我们的肝脏带来很多的危害，人体的肝脏是排毒器官也是消化营养物质的地方，如果说我们吃了动物的内脏会导致中毒的情况，因为大部分动物内脏会有很多的毒素，所以这就是吃什么补什么这是没有科学依据。
其次我们也要根据自身的情况来选择食物，并不是因为盲目的补充营养，这是对我们的人体也是十分有危害的，比如我们缺少维生素B维生素C，我们可以吃一些新鲜的蔬菜、水果等等。核桃是可以补充大脑的，核桃的外表也很像大脑，吃了核桃可以保护大脑、记忆力增强，不仅如此，核桃中含有钙、铁的元素，对于大脑的脑神经也是很有帮助的，也可以寻找有经验的医生寻求建议，根据医生的建议，循序渐进，还是有一定的效果的。每个人的体质都是不一样的，别人的方法在别人的身上有用，对自己的未必有用。
总而言之，我们要有科学依旧的补充营养，这是可以达到事半功倍的效果，如果盲目的补充，就会导致我们人体的器官功能受损，不仅达到想要的效果，而且还加重病情，对于我们来说真的是白白耗费精力和时间，所以有目的、有组织的行动是很有用的。
吃什么补什么，真的没有任何科学道理的，就是民间传说而已，比如说经过开颅手术之后吃动物的脑子，我认为就不行，胆固醇太高。
不可全信。比如骨折后喝骨头汤，会很好的恢复，但是吃脑补脑就没有什么科学依据了。
【吃什么补什么有道理吗,吃什么补什么真的有科学道理么？】吃什么补什么没有任何科学道理，这完全就是人们的臆想。

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2、“吃什么补什么”这句话有道理吗? 我们大家都有同一种想法“吃什么补什么” 。当朋友不小心摔断了腿，我们会告诉她，你多喝点骨头汤，吃啥补啥。当有人车祸撞到脑子，我们会说，多喝点鱼头汤，吃啥补啥。但是这样真的是有用的吗？我觉得这个问题不需要争论啊，既然存在，就一定是有道理的但是这个道理又不是完全对。还有一些不符合，这个问题就是有针对性的。不是每个人的体质都一样，吃什么补什么这个事不是每个人都有效。不管是骨折要多喝骨头汤，还是脑震荡多喝鱼头汤，总之这些食材对身体是没有坏处的，而且还富有营养。顶多就是在这些食材里面的一些维生素或者一些氨基酸啊什么的对身体有好处，大家喝了就算不能药到病除，但是也能强身健体，对身体机能有好处。我国的中医是很厉害的，它虽然不像西医那样下了药就会好，但是中医是渗透形的，慢慢的从根本上治疗。万一真的有谁胃不好或者什么内脏不好，吃点药膳长时间下来就好了呢？这也是说不定的，毕竟现在没有人会像以前的人一样是个药罐子，而且中药也是真的挺苦的。或许有人会特别的崇尚中医，也会通过中医医治自己的病。也有人说，吃木瓜丰胸。但是有谁身边真的有人长期吃了木瓜并且有效果呢？我们是不得而知的，刚也说了，没有遇上谁有这么好的耐性去长期坚持这件事。这个问题呢，我们就先暂且这么定下吧。所以啊我觉得吃什么补什么这句话，有道理，但不是特别的肯定一定有效。只能这么说了。
没有道理，“以形补形”是民间人们对于医药知识没有深入了解的谬误，是没有依据的。
我觉得没有什么道理，这都是以前的人没有知识文化基础，所以认为吃什么东西就能补充身体的哪个部分。
这句话是没有道理的，比如说你吃胸肌的时候并不会让你的胸肌更加的强大，所以说并没有道理。
有些道理，世界万物都是相通的，所以基于物质层面的原因，可以部分信

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3、“吃什么补什么”真的有科学依据吗?吃什么补什么的话题，应该算是老生常谈了。吃什么补什么的理论中，最常见的就是以形补形的说法。有些问题是由于蒙昧造成的，就像把不能解释的东西归为鬼神一样。在那些个知识匮乏的年代，劳动人民能总结出来这样一些看似有道理的说法已经很不容易了。但是随着现在医学和营养学的不断深入研究，很明显的发现，这句话其实多半是不正确的，重点得从“科学”角度去理解。
与人体器官相像的一些食物到底哪些才是真正的以形补形呢？
这几种以形补形是对的：
有一些食物是以形补形的代表。可能就是基于这些，才有了这样的理论。比如核桃，完整的核桃肉酷似大脑，而核桃确实补脑效果很棒！这是因为它含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂，对大脑和脑神经都非常有益。
比如猪血豆腐，吃猪血补人血，这也不假。猪血各种成分和人血类似，特别是铁元素丰富，对于缺铁性贫血，吃些猪血豆腐，很有益处！
再比如猪心，常吃对人体心脏而言，也有很好的加强心肌营养，增强心肌收缩力的作用。其他一些以形补形的食物，不是说一点用也没有，只是提供了一些营养素而已。
最不靠谱的以形补形：
最不靠谱的是吃猪腰子、羊腰子等用来补肾，吃牛鞭、狗鞭等能壮*阳。腰子或许能提供一些蛋白质等营养物质，但鞭本身就是些海绵体，无任何壮*阳作用。
所以对于这个问题，不能一竿子打死。有是确实有依据，但有的纯属凭空想象，要科学的分析。您在生活中，还碰到过哪些以形补形的说法？欢迎留言，不药不药博士会帮助分析！【不药博士】简介
博士，副主任药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！
吃什么补什么，其实没有什么科学依据，只是有些老人胡说八道，有的时候身体不好，哪里缺营养，那么是需要食物来进行供给的，但是并不是吃什么补什么。
“以形补形”是有一定道理的，是千百年来古人们积攒下来的经验，比如伤筋动骨了，就多喝骨汤，猪脚汤，会加速恢复。
有句俗话说得好，吃什么补什么，其实这句话没有任何的科学依据，因为食物中的有些东西并不是吃了之后就能补充营养。

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4、生活中有人说“吃什么补什么。”符合科学道理吗?可以毫无疑问地说，民间盛行的“吃什么，补什么”，不仅有道理，而且还是
中一条重要的养生珍宝。
祖国医学早就认识到动物的脏器与人体的脏器在形态、组织、功能上十分相似。在人体内脏功能发生病变时，用相应的动物脏器来治疗，或单独使用，或配伍使用，或作为治?。?或作为补益，往往能收到一定的疗效。著名医学家
说：“以胃治胃，以心归心，以血导血，以骨入骨，以髓补髓，以皮治皮。”这里就非常清楚地说明了祖国医学中的“以脏治脏”、“以脏补脏”及“以类补类”养生原则是被广泛认同的。
中医同时也认为，动物脏器是“血肉有情之品”，因此能产生“同气相求”的药效。这里所指的意义不仅只是动物的脏器可以补益人体的同名脏器，而且通过调整、控制其有关的生理功能，可以广泛地用于疾病的治疗。在现代制药工业的产品中，已经有数百种生化用品是以动物脏器为原料制成的，如用动物的肝、肺、胃、脑、
、软骨、胎盘等制成的肝精、肝宁、息喘平、胃膜素、
、
、促皮
、胰岛素、
、胎盘球蛋白等等，以及多种酶类、
，可以肯定“以脏补脏”，“以脏治脏”是科学的。
认为，“吃啥补啥”的原理也要讲究辨证选服。如
含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁、维生素等，能加强心肌营养，增加心肌收缩力，有
安神的作用，民间
“
炖
”，就多用于治疗惊悸、心跳、心慌等症。补血选“肝”当以羊、猪、兔肝补血最佳，可用来治疗
引起的眩晕、
、目痛等症。补
可选用猪、羊、牛的肺脏：
可清补肺经，适用于虚烦咳嗽、吐血、咯血，最好与
同煮服用。羊肺适合肺虚、
，可与杏仁、柿霜、白蜜等同煮食用。牛肺适合肺虚气逆等症。此外，因
有补骨髓、益虚劳、滋肾、补脑的作用，可主治眩晕、
、神经衰弱等，与枸杞、
同用，效果显著。羊脑不仅可以补脑益髓，而且还适合于头痛长久不愈者食用。
中医营养学认为，还可“以髓补髓” 。因“髓中之髓”是指人体的骨髓、
、脊髓三髓。一旦三髓的功能减弱或发生紊乱，则数病可发，诸如贫血、小儿智力
、中老年人骨质疏松、月经不调、失眠、头痛等，所以日常人们不妨多吃髓类食品，以补脑益智，防止贫血、眩晕、头痛、失眠等症。
因此，当您在身体不佳，出现了心、肝、脾、肺、肾或脑不良症状时，不妨选用相应的脏器进行食补。但需要提醒的是：“以脏补脏”的选服原则绝对不包括野生动物的脏器在内。
当然不符合，我吃青菜补啥呢？西方好多人不吃内脏，他们就不补了。如果按这个说法，我们应该吃人好了。
有一定的道理。但是垃圾食品就例外了还要看你的体质如何。
不符合只有部分
没有一定的联系

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5、吃什么补什么有道理吗参被称为'百补之首'和'补血之神'！海参里面含有大量人体需要的蛋白质、矿物质、维生素等50多种元素，滋补效果非常好，特别适合以下人群:
第一类: 亚健康人群——补充体能，精力充沛，增强免疫力；
第二类: 中老年人—滋补养身；
第三类: 中年妇女——滋容美体、推迟更年期；
第四类：儿童——增智助长，促进发育；
第五类：学生——缓解脑疲劳，提高记忆力；
第六类：孕妇、产妇——养血润燥，调经养胎，伤口不愈；
第七类：术后人群——抗衰，快速恢复。
吃什么补什么当然是有道理的，因为你吃进去的东西肯定是非常有营养的，所以说你吃完了以后被人体吸收了以后，它的营养就会共赢的整个儿身体里，所以说，还是说吃的东西非常重要。
吃什么补什么，这句话应该是没有多大的问题的，但是也要看你吃进去的，有没有被你的身体所吸收？并不代表我们吃去吃进去的东西都会被吸收，应该是当你的身体吸收以后才会有效果
这个还是有点道理的，但是也不能全部相信，但是毕竟生病了吃一些好的还是补的