桑科草原海拔多少米,太原至甘南自驾游攻略 _生活百科

1、太原至甘南自驾游攻略2021年国庆太原―甘南自驾游功略
一、甘南值得游玩的景点有哪些？
1. 两次横穿黄河：一是天下黄河贵德清，手捧绿色的黄河水；二是黄河九曲十八弯，落日下，九曲的壮丽美景会让你终生难忘；
2. 丹霞地貌奇观尽览：七彩峰林和坎布拉地质公园，红褐色的山体连绵不绝，具有高原特有的辽阔，让人震撼；
3. 亲临藏传佛教格鲁派六大寺院中的两座：塔尔寺和拉卜楞寺拉卜楞寺就是电影《天下无贼》中刘若英参拜的那座。虔诚的信徒五体投地的膜拜，会让你深刻地感受到信仰的力量；
4. 世外桃源扎尕那：绝对名副其实的世外桃源。这淳朴的山间小镇，有一种不经意的遗世独立，雪峰环抱下，此刻的你，尽可以放空身心，给视觉和心灵超脱般的享受；
5. 青藏高原必去的两大草原：若尔盖和桑科。它们是如此辽阔，以至于极容易产生美的视觉疲劳，几个小时的草原内穿梭，牦牛、羊群、骑着大马的藏族小伙，这一切在旅途中就已饱览，不需刻意停下，美景却已然印刻在记忆中；
6. 亿万年前造就的神山――年保玉则：从青藏高原被造就的那一刻起，巴颜喀拉山东南部逐渐隆起，年保玉则赫然耸立。散落周围的圣景遗迹，格萨尔王的传说，终年积雪的山峰和高原冰川壮观的冰体，还有陡峭的山岩和神秘的湖泊，这里的故事太多，这里的风景太美；
7. 关于色达，毋需多言。在这里，一切与佛有关，来这里，皆与佛有缘；
8. 黄河源头“两湖一碑”：这是一个不被打扰的高原圣地，不必说追根溯源，只说来到这里，就是去感受天和地；
9. 青海湖：在别人的镜头下一遍遍地观望，在别人的回忆里一次次地念想，如今你就要来到她的身旁，高原圣湖的美丽此刻只属于你。
二、甘南热门景点
甘加秘境拉卜楞寺桑科草原玛曲草原郎木寺尕海湖
八角城当周草原风景区黄河第一湾大峪沟风景区腊子口
白石崖甘加草原冶力关国家森林…吉祥花滩米拉日巴佛阁
九巅峡九龙峡郎木寺镇天葬台措美峰
三、行程(8―9天， 3522km/4205km)
第 1 天：太原―中卫(774km)
第2天：中卫―达尔宗湖(505km)―拉卜楞寺(29km)―桑科湿地(45km)―拉卜楞寺游客中心(18kmkm )总行程600km
第 3 天：拉卜楞寺―夏河―郭莽湿地―扎尕那 276km
第4天：扎尕那―花湖―九曲黄河第一湾日落―唐克 210km
第5天：唐克―瓦切塔林―红源大草原―莲宝叶则―阿万仓湿地―河曲马场草景区 441km
第6天：河曲马场草景区―四川郎木寺―合作当周草原
―米拉日巴佛阁―美仁大草原―兰州如家宾馆308km 5小时
第7天：兰州如家宾馆―盐池服务区(476公里)―太原 768km
第8天：盐池服务区―太原(557km)(绿色窦大夫返程方案)
笫7天：兰州如家宾馆―天水宾馆(途经：称沟驿古城遗址、武山水帘洞景区、大象山景区)
第8天：天水宾馆―西安(途经：麦积山景区、小陇山国家森林公园、九龙山景区)
第9天：西安―太原618km(红色是申成返程方案)
四、景点介绍
1、达尔宗湖
达尔宗湖位于夏河县王格尔塘乡达宗村珂米雅日山西南麓，被人们称为藏区的“碧玉曼遮湖” 。湖面海拔3000米，南北长约300米，东西宽窄不一，最宽处近百米，湖面积约40余亩，呈不规则葫芦藤形。
拉卜楞寺的喇嘛和当地群众，都视达尔宗湖为神山下的圣湖，常常来湖边敬香祷告，煨桑诵经，向湖中投掷祈求平安的五谷祭品。当地村民每年农历六月都要在湖边插箭煨桑，祭祀山神，祈祷人畜平安、五谷丰登。游客千万不能在湖水中洗手、洗脸，否则会被视为对神湖的大不敬，将受到村民的严厉指责。到了达尔宗湖，游人尽可以尽情地投身于大自然的怀抱，消除一切烦恼，感受一份宁静，沉醉于大自然鬼斧神工创造的迷人风景！
2、拉卜楞寺
拉卜楞寺，位于中国甘肃省甘南藏族自治州夏河县大夏河岸边，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿，本名噶丹夏珠卜达吉益苏奇贝琅，简称扎西奇寺，拉卜楞由拉章音变而来，意为活佛大师的府?。?是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”，鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游，1982年被列为第二批全国重点文物保护单位。
3、桑科湿地
桑科湿地草原位于甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞寺西南10公里，驾车十几分钟即可到达。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。上午10:30左右，雪国离开拉卜楞寺。
4、郭莽湿地
郭莽湿地海拔3562米，是黄河第一大支流洮河的发源地碌曲出发41公里左右213国道旁，免费停车区尕海湖：海拔3480米，甘南第一大淡水湖，国家级自然保护区，候鸟保护区郭莽湿地继续前行10公里即到。
5、扎尕那”
扎尕那是藏语，意为“石匣子”，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，是整个甘南藏区风光尤为优美的地方之一。扎尕那是由东哇村、业日村、达日村和代巴村四个村寨与一个藏传佛教寺院拉桑寺组成。
6、花湖
花湖是众多野生飞禽的主要栖息地，湖面上游弋着赤麻鸭、灰雁、白骨顶、天鹅等珍稀动物，观景的栈桥延伸到了湖里，信步走到小亭之上，看碧波荡漾，听声声鸟鸣，独自去体味那种浩淼与无垠。天鹅、黑颈鹤、丹顶鹤、藏鸳鸯、燕鸥、秃鹫、老鹰、旱獭、狐狸、草原鼠兔……等众多的高寒湿地所特有的野生动物在这自由生长和生活。
7、黄河九曲第一湾
黄河九曲第一湾因黄河而兴的文旅圣地黄河九曲第一湾，位于四川省阿坝州若尔盖县唐古镇，此处是四川、青海、甘肃三省交界处，她发源于巴颜喀拉山（海拔4500米）之黄河，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成著名景点。
8、瓦切塔林
瓦切塔林位于四川省红原县瓦切乡，是一个能让你感受到当地的宗教活动的一个场所，是一个能让你在这里体验到最原始的当地佛教传统的地方。此地是一丁字路口，北距黄河第一湾60公里，南距红原县城40公里，往东150公里可去松潘县的川主寺。
9、红原大草原
位于四川省境内，青藏高原东部边缘，川西北雪山草地，阿坝藏族羌族自治州的中部; 红原大草原地域辽阔，自然景观独特，资源丰富，素有高原"金银滩"之称。红原大草原由七个旅游区构成: 红原月亮湾县级风景名胜区。位于红原县城附近。景区由省道209穿过。依附于红原县城。以其优美的草原湿地风光著称。月亮湾拥有迷人的草原风光(月亮湾)，神秘的宗教文化(麻色寺)，绚丽的藏乡风情，可以说是红原旅游资源的
10、莲宝叶则
汉语意为“尊严的玉石之峰”，民间也称为石头山，相传这里曾是格萨尔王征战的古战场。它矗立在阿坝、九治、班玛三县之间，总面积800平方公里，就像在高原上隆起的一座巨大石头城堡，其间是奇峰异石、冰川遗迹和雪山湖泊
11、阿万仓湿地
阿万仓湿地公园又称贡赛尔喀木道，藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡，是以西北的贡曲、赛尔曲、东面的道吉曲汇合处为中心的盆形草原区，面积约200平方公里。
12、河曲马场景区
堪称玛曲湿地草原的“颜值担当” ，已于今年正式开放。离城市最近的湿地草原玛曲，藏语“黄河”的意思，是全国唯一一座以黄河命名的县。黄河从青海巴颜喀拉山东流至玛曲地区时，拐了一个400多公里的大弯，从欧拉秀玛回流 .
13、四川郎木寺
河曲马场景区堪称玛曲湿地草原的“颜值担当”，已于今年正式开放。离城市最近的湿地草原玛曲，藏语“黄河”的意思，是全国唯一一座以黄河命名的县。黄河从青海巴颜喀拉山东流至玛曲地区时，拐了一个400多公里的大弯，从欧拉秀玛回流 …
14、合作当周草原
当周草原为国家AAAA级旅游景区。合作当周草原：国家AA级旅游景区，位于合作市城郊2.5公里处，占地8600多亩，由当周草地公园、南山二个景点组成。
15、米拉日巴佛阁
位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁” ，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革” 。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。
16、美仁大草原
美仁大草原位于甘肃省合作市东，这里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。. 这里地势平缓、景色奇特，风格迥异，置身其境，让人感受到高原草地的辽阔和雄浑。. 同时，大草原上牛羊成群，座座帐篷如明珠般镶嵌在碧绿的草地上，纯朴的民情，辽阔的草原。. 置身其境，让人忘记城市的喧嚣和繁杂，真正体会到大自然的博大与神奇。. 美仁大草原也是合冶公路通往康多大峡谷和莲花山等景区的必经之地。
五、关于交通和必备物品
甘南地区没有铁路通过，公路是唯一进出甘南自治州的交通方式。主要公路有南北贯穿自治州连接，临夏和四川的国道213，以及东西贯穿自治州连接青海和陇南地区的省道310、311、312、313 。自驾的话，兰州和西宁都可以租车，不过，长途多日高海拔自驾，非常容易疲劳。而且道路不熟悉，极容易绕弯路，耽误时间。高原天气多变，遇上修路，极易出现特殊状况，这些因素都可能耽误行程。
我建议包车，人多出行，包个整车，费用摊下来也没多少。关键是有熟悉路况的司机，可以节省我们的体力，毕竟高原爬坡、徒步、观景都跟平原差别很大，体力消耗很快。包车可以随走随停，遇到美丽的风景，随时停下来欣赏拍照。
衣物：
甘南川北青海地区还是比较冷的，在中东部30多度的高温下，西北最冷的时候只有4度，所有冲锋衣抓绒、棉裤都是必须的，甚至薄羽绒都应该带着。冲锋衣最好选防水的，下雨时也不用担心。
医疗保?。?br />天气干燥，各种防晒霜、补水面膜、润唇膏是绝对必备的，此外还有墨镜和驱蚊水。红景天及各种感冒、止泻、创可贴等药品。
户外/露营：
登山杖、登山鞋、速干衣裤、魔术头巾/围巾，如果要在年保玉则等景区露营的话，帐篷、睡袋、露营灯，也可以带上。切记不要在高原上奔跑跳跃，不要过于兴奋。
驾车路线：全程约1237.6公里
起点：太原市
1.太原市内驾车方案
1) 从起点向正东方向出发，行驶40米，右转进入新建路
2) 沿新建路行驶1.2公里，过右侧的天龙大厦约60米后，右转进入迎泽大街
3) 沿迎泽大街行驶1.8公里，直行进入迎泽西大街
4) 沿迎泽西大街行驶110米，朝清徐/晋祠/山西省展览馆/太原西绕城方向，左转进入晋祠路
5) 沿晋祠路行驶290米，
6) 行驶220米，右转进入滨河西路
7) 沿滨河西路行驶11.7公里，朝太原绕城/G2001方向，稍向右转进入滨河西路南立交桥
8) 沿滨河西路南立交桥行驶690米，直行进入京昆高速
9) 沿京昆高速行驶5.1公里，朝临汾/吕梁/平遥/晋祠方向，稍向右转进入罗城枢纽
2.沿罗城枢纽行驶910米，右前方转弯进入京昆高速
3.沿京昆高速行驶34.0公里，直行进入青银高速
4.沿青银高速行驶494.8公里，过靖边立交，朝中宁/兰州方向，稍向右转上匝道
5.沿匝道行驶1.5公里，直行进入定武高速
6.沿定武高速行驶159.4公里，朝中宁方向，稍向左转进入恩和枢纽
7.沿恩和枢纽行驶1.4公里，直行进入京藏高速
8.沿京藏高速行驶273.2公里，朝兰州/西安/G30方向，稍向左转进入忠和枢纽
9.沿忠和枢纽行驶860米，直行进入连霍高速
10.沿连霍高速行驶13.6公里，在兰州北出口，稍向右转上匝道
11.沿匝道行驶510米，朝兰州方向，稍向右转
12.行驶20米，右前方转弯进入京拉线
13.沿京拉线行驶5.6公里，朝北滨河路(西)/西固/红古方向，右转进入兰州黄河大桥
14.沿兰州黄河大桥行驶170米，右转进入北滨河东路
15.沿北滨河东路行驶2.2公里，过右侧的隋唐?金城关旧址约120米后，直行进入北滨河中路
16.沿北滨河中路行驶1.2公里，朝临洮/G212/G75/临夏方向，稍向右转上匝道
17.沿匝道行驶1.2公里，过小西湖立交桥约270米后，直行进入硷沟沿路
18.沿硷沟沿路行驶630米，直行进入兰工坪路
19.沿兰工坪路行驶1.5公里，直行进入G212
20.沿G212行驶960米，朝甘南/临夏/兰临高速方向，稍向右转进入兰海高速
21.沿兰海高速行驶30米，直行进入兰海高速
22.沿兰海高速行驶20米，直行进入兰海高速
23.沿兰海高速行驶56.6公里，朝临夏/合作方向，稍向右转上匝道
24.沿匝道行驶410米，直行进入康临高速
25.沿康临高速行驶67.0公里，直行进入兰郎高速
26.沿兰郎高速行驶91.8公里，稍向右转上匝道
27.沿匝道行驶520米，左前方转弯
28.甘南藏族自治州内驾车方案
1) 行驶220米，右前方转弯
2) 行驶160米，左前方转弯进入早洒段
3) 沿早洒段行驶2.4公里，直行进入知合玛路
4) 沿知合玛路行驶2.2公里，左转进入玛曲西路
5) 沿玛曲西路行驶150米，右前方转弯
6) 行驶140米，左转
7) 行驶60米，左转
8) 行驶110米，右前方转弯进入玛曲东路
9) 沿玛曲东路行驶160米，到达终点(在道路右侧)
终点：甘南藏族自治州

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2、夏天的桑科草原,甘南草原独特的风景,你想去看看吗?甘南桑科草原上，有小山丘陵，也有开阔旷野，每到夏季绿草如茵，还有野花遍野，非常漂亮。常规的游玩时间约3-4小时，骑马观花后即返回夏河县城住宿。如果感觉较好的话也可以在草原上留宿一晚，而且晚上住在草原上可以看星星。桑科草原适合夏季游玩，其他季节草原比较枯黄而且气候很冷，不建议前往。
大西北的旅行其实很多人渴望不可及，毕竟要花要多时间在路上。跟团还可以，也能在旅途中认识些即时的朋友，自驾的话那就要起码准备两个司机，不然一人开车太难。大草原类自然风光不是人人都爱，尤其会乱入牛羊马狗可能会让一些人抓狂到爆裂。不管怎样，夏天到甘南去一睹甘南风光，想起甘南的景色，就让人流连忘返，一望无际的草原，蓝天白云，牦牛，羊群，一副电脑的桌面就仿佛展现在你的眼前。
桑科草原每年的7月到9月就打起了藏包，为游客准备新鲜的奶茶，藏包，手抓羊肉等区特色的风味儿，还为游客准备了骑马、牦牛、篝火晚会等草原游旅游项目，你可以在这里品尝草原特有的饮食的同时，一揽甘南草原独特的风景。夏天去真的很舒服，也就是20度左右，真是气候宜人。
到桑科草原之后，游客基本都会体验的就是骑马，这里的骑马并不能让马在草原上跑起来，为保安全一般都由一名马夫带领慢慢走。沿着草原后面的山坡上山到牧民的私家草场游玩。一般这些草场保护较好，草丛生长茂盛，里面还有各种密布的野花，景色十分漂亮。马夫会在旁等待一会儿，让游客在草原中拍照游玩，之后再带领游客骑马返回。
桑科草原是著名的英雄王烟祭铸神、赛马称王的地方，藏语中称烟祭为桑火，进行烟祭为煨桑，因此称此地为桑科，大夏河水从南到北缓缓流过。夏天的桑科草原，浅紫显冷艳的紫菀和不修边幅的飞蓬都让你想伏地轻嗅，自然的甜美与芬芳，翻过一处山间甬道，抬头就是五彩的斑斓，那不是若尔盖的花湖，只是一弯小小池塘，花儿与云儿在水中捉了个迷藏相映也成了趣。
这里是从兰州进入甘南后的第一个草原，在蔚蓝的天空,绿色的草原衬托下，犹如绿叶上的花朵，美仑美焕。清新的空气，撩人的野花，食草的牦牛，编织着桑科草原的美景。很幸运，得到了一位牧民叔叔的许可，踏进了他的草原，接触他的牛羊。那个画面超治愈，能让你忘记一切的得失，真的很想留下来放羊！
桑科草原靠近拉扑楞寺，是个有藏式风情的草原，最美的桑科草原在408县道（机场路）边上，无边的草甸，成群的牛羊。桑科草原算是甘南最大的草原，不管是年龄大的还是小的，来到之后都会喜欢上这里。没去过甘南，别说自己跑遍区！这里极尽浓缩了西部之美。有山则名，有水则灵，甘南是祁连山之首，黑河水之源。桑科草原靠近祁连山，99%走过祁连大环线的人从旁边经过，而停下脚步深入体会，你会发现桑科草原太美了!
夏季的甘南，在自驾途中，每拐过一个弯就会遇见电脑桌面的那片春意盎然绝对是随手一拍的仙境大草原甘南在哪里甘南是甘肃、青海和四川三省的交界地带，有神秘的藏传佛教寺庙，有正值花开的桑科草原，有迷人的若尔盖湿地，黄河也在这儿拐了第一个弯。四川阿坝的红原若尔盖大草原基本是相连一体的，连绵几十公里，非常的大；随便一个角度，照下来的照片都是一个屏保。
你去过桑科草原吗？你见过夏天的桑科草原吗？桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，在甘南州夏河县城西13公里处、就进入了辽阔美丽的桑科草原，是四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。看着一望无际的大草原，心情瞬间非常舒畅，而且天空也是那么蓝。人比较多的时候，玩起来特别有意思，夏天的草原可以露宿，去体验一下。
我想去看。虽然我没有听说过这个地方，不过这并不是什么障碍，我喜欢旅游，喜欢看见大草原时那种空旷神怡的感觉，放空一切。
当然很想去看看，想在草原上骑马，想在草原上看蓝天白云，像在草原上看牛羊成群的样子，躺在草原上享大自然的馈赠
想。因为天天上班烦死了，早就想出去玩玩了，所以我非常想去看看夏天的桑科草原，甘南草原独特的风景。
想。桑科草原，甘南草原都是大草原，草木丰貌，牛羊成全，很值得一看。

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3、甘南桑科草原冶力关和夏河是两个路线，最好是分开去，要不然路线不太好走，转车很麻烦的，可以先看一下去夏河的路线：
1、兰州–夏河。拉卜楞寺，贡唐宝塔看日出。
2、夏河–合作。米拉郎日佛阁。
3、合作–郎木寺镇。达仓郎木寺和天葬台、格尔底寺和纳摩峡谷、红石崖。
4、郎木寺镇–若尔盖。壮阔的大草原，如果有时间可去看黄河第一弯。
从兰州早上出发经临夏市到夏河县。行程300公里。中午就到。午餐参观完拉卜楞寺，下午4，5点到桑科草原游览。出夏河县沿大夏河逆流南行15公里即可到桑科草原。夜宿夏河县。在夏河县拍摄拉卜楞寺及寺取藏传佛教风情。晚宿夏河县。第二天早上从夏河县到甘肃省最南端的玛曲县，行程近300公里，中午到合作市午餐。下午经阿木去呼奔玛曲，途中游美丽的尕海湖和俯视黄河源。傍晚可拍摄黄河日落，宿玛曲。从玛曲去郎木寺，77公里。下午游揽拍摄郎木寺和格尔底寺。宿郎木寺。拍摄郎木寺，格尔底寺之晨。上午去八寨沟降扎温泉。翻二郎山，穿若尔盖草原到若尔盖县。住政府招待所。行程130公里。
甘南的气温比较低，白天比兰州低5－10度，夜晚更低。白天T恤加夹克。夜晚要穿棉服，自带也可以，当地宾馆和藏族毡房也提供。海拔最高2900，不必担心高原反应，目前当地也是春暖花开，绿草茵茵，空气中离子很多，没有什么不适和高原反应。饮食要用藏餐的话，主要是以牛肉包子，手抓羊肉，糌粑，酥油米饭，酸奶，没有见过什么尼泊尔餐。旅游纪念品吗，大一点的旅游景点都有卖，你去过后，在当地了解一下，无非是藏刀，佛像，念珠，哈达和一些民族饰品。祝你旅途愉快！
兰州到夏河，夏河到合作，合作到冶力关，冶力关到兰州
目前兰州的旅游团去甘南的是周六发团，周日回来，走的是拉卜楞寺和桑科草原，点开看看这个http://ulanzhou.com/xl.asp?id=176
另外去冶力关 http://ulanzhou.com/xl.asp?id=176
早上去汽车南站做7点半的车，大概11点半就能到达！然后直接从车站打的去桑科草原，车费20元左右，别被忽悠了噢！到草原后，有餐馆，可以在那就餐，不过也不便宜！下午座车去临夏，从临夏转车去力关！
早上从南站出发十二点前到夏河吃顿饭就可以去桑科草原夏利车20左右如果有时间从桑科出来可以去寺院看看若没时间就下午去合作住第二天去临洮县若时间不紧甘南还是有些地方值得去的

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4、什么体质的人去草原会缺氧桑科草原平均海拔3000米上有人海拔2000米时候开始出现高原反应有人3000米开始出现高原反应全都由于自身体质来决定小孩子建议别去太高海拔地方怕高原反应用优易

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5、游记|阿米贡洪-桑科草原阿米贡洪没有其他游客，我们像是漂浮在一片连绵的丘陵和草原组成的海面上。如果没有公路和太阳，是很容易迷失方向的。
路上问了好几个人才找到那里，下车后，只有我们俩人和一群牦牛。第一阶梯的草原和第三阶梯的草原并无明显区别。这里没有人高马大的花海也，没有绚烂多彩的草原小花，远处只有牛群和羊马。草原像是世界的尽头，世界像是消失在草原的草原上。
原本期待的藏餐在桑科草原有种吃快餐的感觉。穿过突然出现很多游客的草原集中点，我们找到一个蒙古包，小张早已等在那里。我们和其他人一样，领取两份和食堂托盘一样的套餐，找到蒙古包空出来的地方，油松木桌椅。繁华挂毯，摆有至少十套笨重木桌椅。汉人居多，往来皆游客，我们处女蒙古包体验就这样哭笑不得。
酥油茶是淡白色，散发出淡淡的奇特奶味，我想象中的酥油茶应该是褐色带有芝麻末的样子，这个差异太大了。藏族小笼包做得还算精巧，咬开后露出浓郁的牦牛肉和羊肉味。厥麻米饭无功无过，小小的厥麻像是被踩扁的褐色豆豆，撒在米饭上。糍粑没有浓郁的味道，据说这是草原人最爱的食品，方便携带，加水后捏成团就可以吃了。我们吃的是旅行社提前预定的团餐，大约三十元一份。旁边游客订了三盘菜，结账时付掉四百多元。小张没有吃这些东西，他摇摇头表示盖浇饭比这个好吃。
―夜逛夏河县―-
晚上再次回到现实，到县城去，我们像是温室里的花朵，夜晚的风刮得我们都要逃回真正的房子里才行。走到夏河县也就走到青藏高原的东北角，这里海拔平均3600米，属于真正的高原地带。一路过来山体平缓，植被以草为主，畜牧业成为主要生活方式。
这几天我们都是在夜晚参观一座县城。夏河县主街道南北走向，分布不少餐馆。我们从一条不起眼的街道走入人流较多的主街道，旁边那些咖啡酒吧和卖唐卡的店显现出这个县城是一个有精神追求的地方。主街道上有不少卖法器和绯红僧人衣料的店。夏河小学和夏河中学对列马路两边，校门涂满藏式花纹，跟街道上那些饭店和大点的门面并无差异。
我们的高反比昨天好一些，不再头痛欲裂，但胃口不佳。加之在桑科草原吃过藏式套餐，看到满大街饮食店却一点胃口也没有。一家不起眼的西宁小馒头店有当地人买东西，我们买了十个一口大小的馒头2元，小馒头微甜酥粉，但不软，吃了一口牙齿还在痛，就再也没有兴趣吃下去了。
几百年前这里是羌戎人的地盘，历来为游牧民族用来放牧，夏河县周围散落着大大小小的几十个部落，这些部落曾归属青海一带统领。自从清代建造了藏传格鲁派六大寺院之一的拉卜楞寺之后，各大小部落和镇乡逐渐归属夏河拉卜楞寺管理，因此夏河县成为周围区域和辖属镇的统领者。
几百年过去了，这里依然充满浓浓的藏族和藏传佛教色彩，游牧业并未被现代化取代。藏文，藏文书店和藏族服饰随处可见，成为主打风景。
拉卜楞寺在夏河县东南角，尽管大街上游客众多灯火通明，拉卜楞寺一片黑暗，他们坚守自己的传统还未被电子化。
【桑科草原海拔多少米,太原至甘南自驾游攻略】 明天，明天我们拉卜楞寺见。