当你觉得生活太累，每天都要还房贷、车贷时，带你3分钟找到自我
作者：赵小明编辑排版：驽马崔贯利
小明语录：
生活是打碎在地上的玻璃 ， 但又碎的大小不一 ， 想捡起稍大些的 ， 一不小心就割破了手 。 生活宁愿是打碎在地的玻璃 ， 只盼能碎的更细小 ， 可以让我看到满地夕阳的影子 。
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原标题：新精神分析核心概念系列之61~自我
#01
中西方文化对自我的不同理解
自我这个概念听起来很简单 ， 但是 ， 每一个流派都有关于自我的论述 ， 论述的内容也不尽相同 ， 而且还有许多相近的概念互相纠缠在其中 。
例如有
自我、自体、主体 ，
这些都是自我的相近概念 。
同理 ， 像我们之前所探讨的那样 ， 在中国古代哲学里面 ， 自我和母亲是合二为一的 ， 所以也叫做
一体化
的概念 。
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自我和大地是一体的 ， 自我和母亲是一体的 ， 所以中国人用了一个比较大的“我”的概念 。
而西方人的自我是比较分裂的 ， 他分出了一个客体去了解自体 ， 也就产生了
主客体的心理学 。
谈到这里 ， 有人甚至会认为没有自我这个概念了 。 他们认为一个人的自我永远是被他人所操纵的 ， 拉康就是这样认为的 ， 所以他谈到了
主体性的资格
。
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#02
多维度的“自我”
一般而言 ， 我们说“自我”的时候 ， 至少包含着三个不同的自我：
身体的自我、社会的自我、精神的自我 。
站在身体的自我而言 ， 每个人的确是有一个身体的 。 不过身体是由谁来控制的 ， 各个流派的观点就不一样了 。
从社会心理学角度而言 ， 人们在社会生活中有一个社会身份 ， 我们有时把它称为
人格面具
。
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既然有外在的自我 ， 是不是有内在的自我和精神上的自我呢？我们在精神上操纵着我们的身体吗？
拉康认为精神上的自我其实是被别人操纵的 ， 我们也没有自我 。
他认为 ， 一个孩子在一生心理发育的过程中 ， 拥有自我的时间非常短暂 。 例如小的时候 ， 他没有自我 ， 他是母子一体性的 。
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后来他是被母亲所控制的 ， 再长大一点 ， 他拥有一个自恋阶段的时候 ， 在自恋阶段和母亲控制孩子之间有短暂的几个月 ， 也就是在一岁之前有几个月的时间 ， 孩子似乎拥有自我 。
但是 ， 随着孩子进入到镜像阶段之后 ， 孩子的自我又被镜子里面的那个欲望所俘获了 。 于是 ， 自我又失去了 。
再长大一点之后 ， 孩子又被父亲的欲望所俘获了 ， 这时同样又没有自我 。
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所以 ， 拉康认为 ， 我们一生实际上拥有自我的时间太短暂了 ， 基本上没有自我 。 于是 ， 拉康创造了几个和自我相对应的概念 ， 例如
他我、镜子我
。
那么 ， 一个人到底拥不拥有自我的意识呢？
有些心理学家认为 ， 所谓的
自由意识是个假象
，
我们似乎从来就不曾真正拥有过自由意识 。
这就是我们所说的自我 。
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