陈梦隔离期吃烤红薯和玉米,疯狂拍脸护肤,肤白貌美,自夸美少女
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12月17日 , 国乒世界第一陈梦晒出了隔离期视频日记 , 分享了一天的生活内容 , 从看比赛录像做笔记 , 到晚间护肤 , 极为详细 , 被誉为国乒之中拍vlog的“天花板” 。
在东京奥运会上 , 首次参加奥运会的陈梦拿下女单、女团冠军 , 成为奥运双冠王 , 站在了职业生涯的巅峰 。 但在接下来的比赛中 , 陈梦遭遇了强烈的冲击 。 从全运会到休斯敦世锦赛 , 再到新加坡世界杯 , 陈梦都与金牌无缘 , 连续3次都止步女单4强 , 连决赛都没闯进去 , 最快大满贯梦想也宣告破灭 。
在最新的世界排名中 , 陈梦的世界第一宝座也不再稳固 , 孙颖莎与陈梦的积分差距已经缩小到600分 。 对于陈梦来说 , 她需要在与孙颖莎、王曼昱、王艺迪的竞争中重新出发 , 在年龄已经处于劣势的情况下 , 必须抓住巴黎奥运会周期的机会 , 去冲击大满贯 。
【 陈梦隔离期吃烤红薯和玉米,疯狂拍脸护肤,肤白貌美,自夸美少女】
目前 , 国乒在威海进行隔离 , 陈梦也晒出了自己精心拍摄的视频日记 。 在早上时 , 陈梦会看比赛录像做日记 , 进行个人总结 , 随后泡泡茶看看书 。
到了下午时 , 陈梦就会展开个人训练 , 恢复身体状态 , 包括启动背部肌肉 , 核心训练 , 侧腰 , 肩、臀、腿等训练 , 练到汗流浃背 。
到了晚间 , 陈梦进行放松调整 , 她吃了红薯 , 又吃了玉米 , 吃得细致又认真 。
作为女孩子 , 陈梦对护肤很重视 , 晒出了自己的视频教程 , 其中疯狂拍脸是她重点强调的重点 。 作为国乒颜值担当 , 陈梦在视频里也是堪称“肤白貌美” , 她还配上字幕 , 夸自己是“美少女” 。
可以看到 , 在结束了连番赛事后 , 经过休整的陈梦无论是身体状态、还是精神状态都得到了恢复 , 元气满满 , 期待她在接下来的训练、比赛中再次展现出奥运冠军的风采 。
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